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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 i' y" x+ X1 K: b, w Q
1.冰敷
9 G! ^, K* ~3 p2 g2 f用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 , ]9 P ^ s; M( x
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2.茶叶包敷眼
1 b! R1 }% s$ N# j* _. r7 S1 W& y把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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. w; W. l# O3 L; N' ?3.土豆片敷眼 " E- z: j! Y2 F1 w" X
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 + \. v% T. |# c) M
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4.使用眼霜或眼膜
3 J8 `0 B: i* D4 B+ n现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ; h+ A A# r7 ?
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5.使用遮瑕产品
( u9 Q9 s* v: C [1 E8 C# w在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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' o8 E5 d% ~4 z) ^. Q& r另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 6 b! l& ~* s, ?/ k) n5 n3 v" s# a
$ O# [* P3 @% k/ w6 J鸡蛋银戒指转眼
S4 H8 t2 _2 e将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ) f4 `3 m" Z0 A5 U6 T
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ! L( Z* `$ G/ S" x- b' Z
0 l4 r( Z5 m/ W& {3 U( Q, T" k马蹄莲藕渣敷眼 , B6 E( n8 l; Z( g
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 " X n1 q6 P, a( Q! v( i
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
8 V2 ?6 O( d& k点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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) }$ Y& e @4 Q% b( Z3 x5 i* P# W土豆片敷眼
; ?% Q3 m! t' l# J1 I; V' B) _* |刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
% P7 S9 a" M4 G! B贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 5 q7 X3 V/ E5 G2 j& S! K
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
. p% i( U/ {6 w- O6 X" m0 R: D将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
( U' l0 A3 C. U! A8 e4 ]贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 2 Q# N+ Y Z0 Z; j7 U
/ N5 j' E) V) X) B+ v: @" f- ]柿子敷眼
9 J( o8 L: {" \切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
2 m U- _* W U) \/ j. H贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 8 ?; \& j; A8 b% _& x0 q
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 ( m/ O" C& k" R. A3 Z! F2 |
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
, k0 g& W* W% \$ T; e, i% A9 G" R5 E点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
/ n( @% J" }& M/ ]& j; p- B1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
5 d& e, O+ L N! P" r' ?; _' m2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
5 y3 x% k7 t9 d3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 " G+ S W! i9 i7 {; L# H d
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
9 C, [8 Y* N$ G9 m+ m5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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