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发表于 2011-8-13 00:49
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& W+ n) y3 Z$ B9 z就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 0 {; Z- M( L8 A" [
1.冰敷
6 g0 i$ \4 C/ Z$ m. ?! g: U0 q7 z用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 ( q; t4 R$ |$ W$ h+ P
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
3 G g( g, V; Y土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ( q9 d/ H% e" @, p7 [
' t9 P" x, U, n9 a4.使用眼霜或眼膜
4 ]& C& S; s* n1 j1 c V, Z现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 9 M$ _ S9 p, r8 g* Z b7 P1 |& j# h
+ @( F9 k+ Q. G5 t* T, u7 Q5.使用遮瑕产品
: {3 \! M" V1 Q在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 / {: V* S& M& E
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ' O- x. w1 n; y" L0 {# l
6 @1 k) q, V& ]* {2 o9 b C鸡蛋银戒指转眼 4 Z' ^* j3 K0 |8 q* ?' ?: t' V
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
5 g' |1 d5 E, c, ~/ e' o" B点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
' i$ c( ]$ j3 m: R& ?洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 # f: J% S3 N/ P' l; e
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
$ J. M h+ |; ?3 J& u- y点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
. N1 Y S( l* _% j刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 + Y1 |6 d1 s* ^% z: y0 q& I* x5 ^$ b) G
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
2 I6 `; o* J1 x) A) j! x7 I& s点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 , N. c2 p X8 w" e
5 _- \! D3 T6 E) q! n" K1 d苹果敷眼 9 \3 n9 T% p8 w5 l% f! i
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 7 ~/ L2 p: z1 _. ?0 Z
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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- c* |( V9 U j: ?! s柿子敷眼 6 `3 b4 k5 C) L- ?7 {# |! G
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
- t; G9 Z& a; U- E4 n3 |* g/ ^8 K贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
* C) a& d; h& r3 m* j" M点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
/ Z( E' I! `7 S# C蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 6 {: G3 g, y1 Y% `$ L2 @: @+ R; M
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 9 f& D4 h; W g$ b( ?' Y- Z
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饮食习惯去除黑眼圈 : ( S2 e4 v E1 P6 j* H3 x
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
* N/ H3 C9 e7 ~, l0 p) l2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ' ~& R$ T% C o" V- W& w
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ) m! C( q0 M' g
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
' C7 ^" R. A" ^, d9 N5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 , J5 B5 Z0 h* E
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