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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ' O; w% Y" S& W( \) K7 Q
1.冰敷 : ` c5 E$ [& \4 z
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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5 n2 J7 n8 e6 p$ u. X3 G s2.茶叶包敷眼 L2 k( I& R9 z" l
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
- P& w: ?1 m- e" W土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 % ?' ~1 |3 C6 M/ @1 N; H0 c
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4.使用眼霜或眼膜 ( o# n" [1 ^5 ]8 c7 }
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 4 b. o) Q9 }5 V, R
% F: p$ z! }, ~5.使用遮瑕产品
) N- n, `" W: G& n在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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1 \( r" N1 G# L另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 , G* ^ @0 a# `' F
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
/ D* q7 z- M( s$ C9 R; U点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 * V% g( P$ U# v0 I; u0 G8 C
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马蹄莲藕渣敷眼 ' `5 J+ d3 ?2 D9 c
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
; o% H* T3 @$ D贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
: K2 `5 J( T( {点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ( c% z |; n+ E: i- E* y7 X
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土豆片敷眼
( ~# i; H; l) h: G2 S刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
. _7 p( a3 a! ]+ S" t贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 1 |" o' s8 b2 U, [
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 4 p+ ^+ i7 j8 \" k; J: Z4 I" _! p
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苹果敷眼
) j. Z. n4 K6 l6 z% N5 I; F3 q将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 - x( [% P: i% a. a) I
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ( t$ p" p' K& W5 }; r
7 I, G% a; ?) u+ x8 u4 }4 b柿子敷眼
% p& {+ m/ \0 D. t切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
0 V( Z. I a: B) e贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
& @" X$ f- c8 i# x点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 # E" G) a# J' y. Y* X* y, j
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 * b. \! M* a0 P$ w8 t9 T
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
' M( m: ^& O/ h3 h) L d3 u- x1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
7 Z" H; l/ e! H' m' R6 v; ~7 c2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 6 ]4 S R- p8 M+ N. [5 s: j
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 . g- P9 l% s- [
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 . k9 r: E* s% r5 [+ r7 ~- D
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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