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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子$ W( W1 ^9 x! P, k) S3 A0 D
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ! c3 m- n/ P0 _! m% W! E5 K! G
1.冰敷 ; J" {$ x- u! @( |% s
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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# u6 s7 b; q3 w$ O) m0 X2.茶叶包敷眼
( i' y( I v* a& R" g7 `5 H把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
, t& j9 f0 F; @; Z8 |* @土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 7 r& a( Z$ M% F' G% Q- v
' I$ G9 I4 A5 N- \8 v4.使用眼霜或眼膜 9 r0 }, I0 p+ ]# M# @0 L6 `: G7 S
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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% ^' }5 U \3 ~5 R7 g ?; n0 x+ R5.使用遮瑕产品 2 w6 Z; ?' W3 P* }
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 + e/ s" Q3 p- G! f
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鸡蛋银戒指转眼 / \/ o: F; r: A4 q' k' z' L
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
$ l7 _% F E& a4 }" B点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 - l; U ]' w" Y+ ~0 H* l) ~; q
+ D4 A# }2 C0 X }0 M& B( ]马蹄莲藕渣敷眼
5 ?/ C- X6 n; X- c( d# y1 S洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
, B2 B$ N: Y# y6 d0 Q% W0 S# e贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 " U+ ]# ^( O# s- Z- a1 r
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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4 u. O8 M- k9 s- f土豆片敷眼 ' {$ f0 o, \# `( ~9 i
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
+ j' a- @) N) J2 ]1 f贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 0 {: d' w# |: Q9 g- m4 [" M
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 & n! ?4 D4 v% r4 b- S
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苹果敷眼
0 n# l1 I1 y( P将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 4 C {; M; L5 z9 @
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 . J: Z+ v( E* ~/ l8 j% F E$ K
5 c4 f7 j1 k- ?. v& }1 V柿子敷眼 1 ]; [8 G+ t+ d- S
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
7 I( K# c, F. O6 @ ~ p贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 % N7 n; y5 `8 S. X! i- u1 ]
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 9 h* }- q( C5 B: l T3 q4 J( P
2 \. `& o1 U9 b2 z蜂粉蜂皇浆
% X' d8 p. Y3 E. m# {9 I; A蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
9 a5 V f8 W o0 `点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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7 e* I) c5 |& f饮食习惯去除黑眼圈 :
4 q( z1 f5 G# ~9 r. e1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
1 t! N$ N$ p" k! L2 l" |4 g+ m* p7 \% T2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 4 x1 t- S! A1 a: Y2 C3 }/ v, k
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 5 c! r! }! k: x. A/ w6 e% \
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
, m" s! J0 u! W7 \5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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