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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子. g0 a, c0 K9 q, ~9 I( Y, i/ V
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ( @, @5 i+ g# @
1.冰敷 * K" d/ L3 g% C- N- Y8 w$ }5 ?) E
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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+ W+ ]; M, J7 J2 Y' M- S1 H, C8 |2.茶叶包敷眼
7 e& p+ O8 h2 @% m& h a+ o把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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5 D$ \1 O' a! c# u3 ]9 P3.土豆片敷眼 ! n O2 h+ U( T: M( X, H
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 - S h7 }- b" t, D
# ?+ Y! s- ^# M7 l# G( I0 ~4.使用眼霜或眼膜 ; F' L% i- c$ M+ I. l
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 0 ~/ h, v* C/ O5 l
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5.使用遮瑕产品 $ B0 P# \& c3 I9 m5 K2 M
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 7 o! w5 K3 A/ Y( O4 F1 i
- a) T# B+ n+ f5 C另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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; V* M2 }% D0 Y% [+ E. r0 y8 v鸡蛋银戒指转眼 5 t. P% l( [% e. h2 C5 k! U
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ' m! N- w# O# n" C0 {
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 % x3 ?5 N6 E9 Z/ f
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马蹄莲藕渣敷眼
- G$ r+ f/ G- z洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
; m7 Q* a/ _8 i- j [. |贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
- {, _4 m d5 G0 G- l G3 u点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
- q& J" ~8 `- M0 h! x刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
2 W# ^: q+ H- P; T$ L) T- s贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ( p# K* E! O3 V4 K
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 . g- I4 g$ A# w8 H* Z
1 z' H$ u. _& j5 C$ q' A) o苹果敷眼 : |; S7 S; d* L v
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
% |; f/ ]8 G0 r! `# V, H贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 8 d3 r% ?$ z, O8 t+ \% {
6 I/ S$ D' {9 L5 I柿子敷眼 6 P' Q/ K. G& B8 h
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 h# Y+ i/ h0 E$ G: P9 [1 z7 I
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
) g, A H( @$ o2 ^4 n点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 : K9 ?, c& w& K& ]
' C: X4 \/ o6 m% T蜂粉蜂皇浆
' m6 J/ z# x$ T& W5 c7 ?, a$ q蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
7 \* t F. _. e5 I, a- f. B点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
8 G- ?% i. ]1 H2 U% S, K1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
3 ^4 L' m- b' }2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
9 w: G/ A2 }5 x2 w/ x9 H3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 4 {0 e. \, u% U/ {/ ?
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
- h- N& {; y; l8 o* {& w6 W6 A5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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