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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子3 K/ k! T I5 `, v& ^% L9 f; Y$ A
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
. p+ B2 y" H6 _4 Q1 j9 ^1.冰敷
+ W5 {7 _- Z1 I' d, M2 A用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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5 ]% N" w9 s/ S' i* K5 x+ h) b2.茶叶包敷眼
* u% ^8 N$ v/ V0 q7 [把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 " G" v7 C7 r; e" V" g
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 7 r) j; @ W; E& [ n3 k
9 Z) v1 [, T+ ^. ?2 K! O8 @4.使用眼霜或眼膜
' S' L+ o, f: T1 n9 _$ [) l现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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% v8 _3 g" N% K8 O( A2 @: O5.使用遮瑕产品 & P! ^6 r6 v7 O; V& V# `+ v* { ?6 M
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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. S+ N* y9 |* W8 M5 {' k另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 3 I# A' \7 N* O6 y! h
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鸡蛋银戒指转眼
7 _9 R: T7 j8 L" q将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
. W( Y3 x5 G! q) a, _' p$ i点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
( U9 r* H, ]4 ^& ?% r5 s" l洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
/ u' G h0 U W& k% P贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 + T. j+ @: t0 D4 B$ a
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 1 X- w/ b* ]) p
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
0 e9 n9 z9 _" | W贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
5 u, W$ V6 A% ]) z' w4 l# |点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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/ y) J1 Z* l9 J! g0 c3 J苹果敷眼 N9 S4 ?. b1 c/ L
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 0 w6 ]# F; V0 R! ]' L T
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 * D3 r( n( _: G$ z
! X7 ~7 k. ^4 X6 H! L柿子敷眼 ) \" v4 T. T) v: q9 d u
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 6 d. y+ P) z2 v# Y6 K
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ) l9 x. W8 `" i
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 2 x. V& O& ^* P% {0 T
; O: j& y( U7 j' P) c蜂粉蜂皇浆 7 `4 X, X" d3 w- k1 K, r
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 " N. [* L! n: \# o
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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- T6 e1 G% t4 L% ]饮食习惯去除黑眼圈 :
" g9 l7 [8 v8 `/ C. L" f) q: q0 C1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
. z1 N- i( \' y& v3 \2 j2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 , P* H7 t) v! g7 K
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ! U9 m$ ~/ t+ ^+ z5 j# v! `1 o
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 2 ^9 I* O- @7 Z& j3 e- q
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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