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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子 R" G6 ?2 G; g9 j* f. ?
& j8 }" B. h, @/ H就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
7 P) [( q+ R! {1.冰敷 + j$ _" N$ e& I: g) [
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 0 U& R) W- J& x: Q1 n
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2.茶叶包敷眼
$ @0 d' ]# Q) j" v把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 - D# g2 o8 A0 e( j' E1 T2 B% `
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3.土豆片敷眼 0 ]- U9 \7 n) x; \* l k
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4 g h7 ] E( u1 j9 U! H4.使用眼霜或眼膜
* H* E' U4 [8 @) D; U: y现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ! [# e; p0 }$ s% K0 z6 B
, o6 R! |$ c) \' r/ j; F5.使用遮瑕产品
% M- U+ V+ n) W: b) R/ M# a在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 2 P# n: g) Y5 v1 X6 I
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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7 |# t( r4 d* h& S( h) [# z鸡蛋银戒指转眼
' o3 L5 m+ s5 D* q# m: Q: R4 R/ i将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
" J t( t2 \$ @& {3 C点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 & T( g# ^, A8 p* c) S4 A) w
$ r* }1 f1 f5 \) }( u马蹄莲藕渣敷眼 % O7 _0 A$ Y8 q
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
* d6 [/ y# N2 ~6 o& u贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
2 `( A" n/ \4 Y: Q* h0 [# b' ^点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 4 u) [* g& h e; [' u
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土豆片敷眼 . P/ Z2 z' U+ v' Z# h( j7 Q" e
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
5 U+ v% R) R: x& O. ]贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ) C9 y' W8 S+ U+ P7 X; R2 P+ G5 r0 \
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
' O9 t6 t8 ~( @- r3 b. m" I将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
( E. q& y6 c* V贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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! I) `- |: P% ]7 e5 H$ R柿子敷眼
0 l' l1 {- v, i% s* ]+ E7 Y- a切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
+ [: g; t3 u$ g w/ Z" r$ F9 j" t( U贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 , {6 a; v$ b0 ~7 p" K- a. c
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 # N0 B+ E+ z5 i$ f% q. a, p# J
+ v% f6 c# b) V' \1 N4 ?; d0 W4 H# j蜂粉蜂皇浆
6 G. c' L! z9 ~2 u& D" l蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 / |0 a+ F! h7 E$ V- M$ L8 H! d, b
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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; _- U4 ^9 A9 P; G$ O饮食习惯去除黑眼圈 :
$ M! M! H8 @7 g" R1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
; a! `8 A% A. N2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 5 i' E9 V) ~) Q" R( |
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
/ r. o. r: D5 j# A! H4 R' ?+ x* [4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
" c% j& e. O9 t2 R* Y( g1 R+ J' C5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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