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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子, O% m5 e0 d" W3 h) E( K! F o
8 h% z) a* N$ l; Q) G就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 " I4 _! p, w! I9 Z/ T# I
1.冰敷 7 a5 {4 X+ H1 ]$ L# f1 v+ ]
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
# Y+ l' k8 A; E把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 , t3 L a! Z( S, U$ W! h" m
, B. Z/ q B% q# B" D! _6 F- j3.土豆片敷眼 / n9 l! L" D- x. L' f
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 : K& W* q8 p) |" w- y: C- P$ K1 Y, i
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4.使用眼霜或眼膜
+ V9 q4 M, w5 X现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 / J+ {/ y. y) I5 j& F
2 D7 h4 } c2 a. Z5.使用遮瑕产品 # X6 i/ U- E4 U7 W; I- h: P8 @
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 " V: |% V1 u) S8 E0 y d1 v
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 5 n* c9 b2 [2 |" y% M
* `! e' ]7 L3 E; y" a: a鸡蛋银戒指转眼
3 s' R+ `: z' i* Q, ]* U& D" n将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
3 Y; L' r) P. I- u% b$ w6 u* ~! _点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 9 l7 L+ p6 q& O8 `5 g1 ?% k
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 & i# b O) h/ Q) p% \
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
: [* w9 V' }* E* Y% G0 s5 [6 U点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 - m* F s6 Z" m' C! N
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土豆片敷眼 % o. L$ n: P' l) I
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 8 P: Q2 I! d; u A" V3 D9 G
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
5 C+ X5 q4 ~% `, a( D* q, a点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 * v" _- e0 z) I4 o$ Y- n1 L* I
5 s. F# t& ^ s: S! i4 D2 C3 J苹果敷眼
0 Q7 x9 o F# ]! j将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
: t2 c. D5 O1 j5 Y! Z贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 : P2 ^6 P1 a$ o: B
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柿子敷眼
6 C6 P: g* H5 [' R* J* C# b切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
) R) J& w9 S+ Y6 d2 v0 H贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 : k. g- v; j; e3 j5 D1 c" i
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
+ Z, G. a4 H4 E: V. {: Y蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
) i6 I* C+ c: b0 E点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
. N) W' l6 G: b, O1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
0 V' ^+ J# c i0 a i) E' ?2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
& C4 }" J/ h1 S8 ]8 r! c3 b3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 + c, `) w) Q9 X) X3 }, u8 N F; U
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 W# `5 Z; u( E. u: h
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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