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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子/ _3 d% `! [1 x0 m9 @
l M( }# e( p/ Y! |( j就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 $ D1 w0 |$ A% v, R
1.冰敷
4 _( V6 c4 `5 j# F( x# P1 Y用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 ' U3 U7 s! _" W1 d( t/ S
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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/ H3 J( I. o8 I3.土豆片敷眼
" ^" B2 E1 n0 t% S& X土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ) ?7 {8 j8 R( ^9 o* v
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4.使用眼霜或眼膜 1 F- _1 j7 d! e
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 $ u, K, X" L& K* F2 }' h
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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# ?$ q8 M/ L, u另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 y) F3 L6 y G$ L
4 i4 o/ s" S/ d( a/ @4 M% x鸡蛋银戒指转眼
( |1 M, G+ x7 b( B: B* _% P8 H1 \& @5 V将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 2 b' m! q, c' Z' U3 m. w; t
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 " m; d5 r/ w% J: s
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ( H/ i7 k- H: v3 Q3 G1 t
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 # e/ t3 L! ~# w" ^3 Y
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
& c$ i: e! N" M2 j$ r刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
0 N$ U* X9 X! B, F B贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
# Z' r4 K; X. m点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 $ d; @! S; [- I7 R3 ^' D
/ l8 C- V* f0 |( Y C苹果敷眼 2 v- y9 O. i, V7 f7 k
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
! ^" J @$ j8 a) N Q' \9 k: q8 L贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 % b3 U$ r1 @# [1 t, u: d5 u4 _
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柿子敷眼 % [3 L1 }, F8 S0 V4 q6 s
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
7 b4 @; | G6 ^: |7 z) ^贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 : ~4 D" F" T8 H, b# w7 c) ~
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 * ]# e( R# `& q
% ]9 ?$ {5 W( A3 K蜂粉蜂皇浆 6 F! v( E' @3 o" B1 v2 ? L
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
" f; A8 p {8 A& D% B+ ~点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 2 @/ ^# c% w7 N: M
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 # U: F: N1 \6 n, k* ^: Z) i
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
: Y: {5 b7 x0 E1 G3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
% t' _% u9 L+ ^: Z' Q4 G3 x4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
3 K/ C. u: M# j( \) K5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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