|
|
不怕死的又来了:; n$ E: W# `0 g( {- E
' [+ L8 M& x1 h" u9 y, v9 h# v
绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)- ?& l; N4 r- u& V& `" @ q
+ D5 C. N, Q, Q0 v- K+ Z& ?
这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)/ r/ n3 q/ F& I3 m8 n9 J& v
2 Q9 M: h7 { f1 G' x& ~
& v2 V* K, U0 O2 A- x
8 `* p8 A3 ]1 | D+ L9 V % _0 B( \3 D& P4 W
兵临城下3 f: j5 `" S0 s$ p B7 A
8 _) H* V, |& A* M. J带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。
2 j# {2 Z, q( P, C/ X
9 a6 c/ X5 P3 C E' }* k* U
5 l V* w- \, W0 `4 r! ^ 5 }# Q+ P) p, h/ \) x& i, Q
" ^( w8 D: [- h
0 v9 K X* L+ r, v1 R% T
$ z5 V$ A3 ]3 q , Y% ]! ^: x/ N% B$ u( O; @
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +8 |
金钱 +8 |
王国积分 +8 |
王国爱心 +8 |
收起
理由
|
joy.xq
| + 8 |
+ 8 |
+ 8 |
+ 8 |
菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
查看全部评分
|