|
|
西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。) \# r: b! O/ B/ X! Z) g6 N: `
& h1 p0 z( L2 R- {% i
豆腐西施
9 w7 X6 L% B" G& u, {; o2 j. Q3 Z% _4 [1 G7 R% x3 I l5 `
作用:清热解毒,明目益脑。3 z; v! B, H- k1 R. _* X( E
9 b% e* v+ h% u |) v7 ]" w" e/ P# g+ o
主料:豆腐、鱼头0 N n0 a* n, s1 T9 y, O
5 M* Z, Q+ S+ m7 @3 b) ` 配料:枸杞,红枣,姜
3 }" P. V2 }' A, f, i h0 w& o. k1 s% n3 j7 O
枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。& n$ ~% S; N* ~* B2 G) U
* j0 e- P) i [2 q5 b
地王踏雪
) I' ^6 k' M6 s/ |7 r! Z# l' j$ b3 t* C, K3 D# f
作用:滋润养颜,美白肌肤。
# U- t) ?; U, N7 ]9 ?8 l! u+ d7 j. b. u) l
主料:豆腐1 u6 o4 G: U6 t4 h
" g0 P8 a* a; j8 K7 f& f0 L 配料:熟地,白果,红罗卜,香菇
: t: O$ f" [, F( l% I& w) t8 `9 I9 `7 l2 @* A
熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。
) x- M8 c% P6 K: Q/ l5 p" h+ r( _- a* |
药膳蒸豆腐
# H- w7 R) I; B) r' e* A4 @5 F @. A( |- w; C
作用:生津润燥,清热解毒。
) s, K. q5 K7 C. C& s. x8 N, l* q4 c: R4 } {$ Y! h% |" p
主料:豆腐2 r H( h+ m5 P! h" j( G
" K5 t4 [1 \% j0 }
配料:首乌,天冬,枸杞,红枣$ ?$ V6 G" b8 p- w x
& x+ q3 T) K' C: L* H7 O5 ~
首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
|