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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!) C) w, a! `% N: i8 o' L' R

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6 M% z+ _# h$ `% H      一、 外因造成的斑点:
; H4 o. Y! ?, w, T: I3 F
7 V7 T* q( n% }1 i  @7 i* x* V" x  外因指紫外线或外伤等。( b" X0 B% E. `
  晒斑--
- \9 z- Q7 f# X7 t  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
" j2 Y% R& k: w& W) L
' T, u6 r' O& y9 Y/ _$ |祛斑对策:
1 l8 `# r+ X- F
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
( v/ t' Z/ k; o; k0 }/ i1 Y7 U) o) U维生素C
0 t0 K1 q' V3 F) A( M+ u; K. Z维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
* N4 m2 H: J( G3 @& m维生素E 6 Y* C% M# }; O  m
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 - K* Y4 t% n; W7 K" C# P8 L# x
防晒 1 g& p- M% U) [# i" ?, H
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。- F- H  W3 h% M6 ~' {7 D0 t
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二、内因造成的面部斑点:
; P$ C) H# e: \8 n  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
3 y% X% M4 Q6 K, y6 C9 ^' v  雀斑--
# m' |: n6 h! ^  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
& w5 L6 D6 m3 L0 e2 L2 y  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。) g" a, `/ C. @) F3 f; s; g8 p
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
  \2 J) ]# ~. l% W. k7 |- {: K  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
9 q6 e* Q1 P6 r' F$ Q9 v: Q  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
. @& A! v% u: {9 E, G  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
$ w. w9 q1 m  y; J/ ?, v/ t! K 祛斑对策:
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   3 Y/ X; f0 y/ q* }/ @: e& S8 R
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
5 K! T4 i+ |' ^" ?/ W0 I3 g1 W9 f( p# S6 C5 y+ A, g! x
黄褐斑--' _1 K  j; ]! ]/ A1 u
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
7 [3 P# a' V, ?+ @* r1 H  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
+ d  q+ I( Q0 l$ X  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
  {6 D. |, S6 {# R( v  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。: G/ M7 S9 i4 }% I
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。) y$ k$ X" U) I, c
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
  x' C7 F( n( p. q9 k$ ]5 g1 J3 \4 ?  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。! M4 o) s' T, r/ E! _
祛斑对策:7 V" ?  r, F5 m) e. _3 Q( R: H
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 9 ?8 d. w, O2 O* Y# ?
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
2 c+ Y1 k& r: K' C6 e  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
9 _9 W& _& l) k2 `5 x  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 % o+ ]% G2 t4 J* W) J6 i* }3 F( y
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 0 G: X1 ]8 h- _
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   6 E' Z" N/ ?( L, d% \; W, Z0 P
         7.和牛奶白斑--5 w9 @/ x8 }: b. J
  1. 又称“白癜风”。
8 ?+ x- x! Y8 }0 T6 Z4 J7 P  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
1 c3 I. y- `& X( h5 b  A0 ~+ q- F  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
% Y5 E5 h1 k) v$ W+ D9 R  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
4 I1 D& f; R/ N9 I; h4 |% L  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
, C, u, Q9 h+ u$ f5 R' I" g( I  对策:' l+ P. {6 z* m) M

8 w; a4 r6 ?5 X! B) y( ~  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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; R. u' o/ ?' A& ~经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
1 D6 D, A5 B+ w4 a,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--
, P+ z: O; E4 t' p* ]1 ?  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
5 a* @  m" E* |8 ~9 h& G2 c3 B  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。$ _% I: U  s2 s( w/ c+ t
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
3 N& E9 J# j. a. E  o* {& D* {  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。7 q) a: K: i- S
 对策:; l# }% ~& x) y
2 W) r$ F6 I- L( H' c0 D
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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3 c/ W  S' b( Q  `" T: S7 l汗斑--
& {- Z. Y* u! c+ l. [7 K  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。0 c/ ?) y/ P3 h: x

  O6 W, J3 f3 K$ G0 y对策:
2 a  b9 t9 s+ F! H, ^
' z3 ^/ B' ?( K一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
. [* O4 T/ ~* [" G5 F7 s  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。. ?) S) Y7 X8 U) H: X9 w9 @1 J
  1、洗浴& d! z! y" M0 e: |
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
% S# ^2 f9 y+ z5 _" ~7 i  2、外涂
. L4 V, g# ~( _8 K3 a  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。1 G" p6 M) [) P) w8 O3 B6 L" Z
  3、口服2 r9 j! Q, \. n1 f
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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