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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
0 A. h6 D0 t# |9 _5 E6 q% p! l& X, l9 ]- |

  p' o& H; x0 a2 w) P/ }8 d* k& M
4 i0 @: H( k, h  I" n" f, N6 E
6 W! o/ L! L8 f" b" w      一、 外因造成的斑点:
5 A  b7 O, M- o* L
# ?  B1 e1 X2 x3 k3 W; n  外因指紫外线或外伤等。( g3 i8 x7 n) [, }
  晒斑--2 ?8 |' l  S  h0 e6 ]: t
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。/ ^+ ]) x" o7 s& O: z' ?

9 V' f) Z  S4 q! O+ K祛斑对策:) ~' V4 s+ J/ G: \& T$ _

" x/ b* o9 |* g内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
0 [/ f! h7 Y4 j2 s: @- @维生素C
$ }1 r; L8 b/ t6 `' a8 d维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 ' H: F, q, W4 W/ ?
维生素E 6 d7 Q1 v$ e% ~* Y! u5 R
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 . [% p# Q  r0 M2 |, w: Z
防晒 4 G4 w9 O. Z; d8 x6 }- W
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
, f; ?) ^4 w& V8 \! ^
, ?- k! Q6 s/ N8 [. ^二、内因造成的面部斑点:: N3 h6 w- F8 C7 e2 A6 u
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。# e2 v# k' h! S
  雀斑--
2 b( y( {2 L8 ]! P( X  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。3 m( B* ^- E% F8 N
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
2 b5 @5 v# t: t- b* [8 b  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。1 |! }: k% Q# Q, |" S
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
2 @" Z/ }% e& I# M0 [  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:5 N0 G8 S% W, m+ J4 [# w
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。1 R2 ?$ \8 Q9 k/ B4 z" @
 祛斑对策:) ^6 U3 W2 y4 Y5 {- N7 s
   
8 t) N* U- L! _7 X  h" k! d5 Q    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 3 A7 r1 E7 L  c. f; S( d
1 Z. v+ X- d0 O" o6 @
黄褐斑--( L/ V  Q: y+ u5 k1 _0 X, S% r# h
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
7 N$ ^  u2 k& Z, ^6 }  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
% l3 }2 x, p) p2 q) v3 g  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。7 j* l4 u+ q& F" `
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
8 J2 ^! O" `7 O3 c% A" Y  s5 w% o  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
+ ~4 d1 g* t+ f* H" ^4 h8 n  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
. ~! m+ C% a' h4 [% ^/ u. `6 m  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。6 f8 t# e2 `& U$ a$ i0 L
祛斑对策:
4 @7 p3 @. H: Q, w" M9 u8 D+ I/ Y) C, P: ]4 Z$ b( T1 g# }4 C
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
: k. D& m+ S9 o. X  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
2 x1 Z( u5 \3 G9 H3 F. c  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 6 s' j( Q4 \: U1 T
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 " P+ q0 N0 C- R! l5 t% j  E# w! }$ d/ n
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ! f' A9 Q, K. F  w+ A* K
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
; @% \& `- ], D, Y1 |         7.和牛奶白斑--2 @9 [. l, O  d8 x
  1. 又称“白癜风”。  o- E# B" E6 r; a) p( J! r2 ~
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。- Z$ Z" G6 g8 g* q! {- R
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。2 S, H/ r/ b& E+ A4 z; N
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。/ R% F" c( J. p  _9 f& {
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。# ]* g& i) E: y& L1 t
  对策:- e# U9 o( h) O4 O- ^6 e2 D* z/ u

# A# T2 f" {& m. L4 d  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
: ^6 \* N3 O* c, W6 @* y# x6 x# K
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
- j3 y3 s' V- `) h# e. t6 ~4 X,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--
. g; z' w# x7 F  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
* K4 _  o. K' I1 M- L) l0 K  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。% _# b( j3 U' r& r0 O
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
- b* I: S; l- g4 h  ^( N8 \+ _) F  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
, h) g* y( _1 F; Y& T3 y 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--( u* J% [: B4 U2 w; c0 r" y
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:6 b! @  A8 [* c1 }  l# B& ]

! A$ P7 K6 {0 I! \6 b2 h" G一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
3 Z, P4 x: |7 A! F2 ^2 ~; E  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
: j2 z& }8 j1 m: [: z  1、洗浴  E1 P& K0 c% `6 N* l
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
; p# k2 r* M5 k6 K! Q% Z; i- U0 l  2、外涂( s! C5 z9 ^3 g( O; G
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。) \4 W, k  q5 j6 T
  3、口服
1 a* A- F1 g" R; w# @  {$ x, h% }  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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