|
|
1.潤膚美顏湯 6 G1 B5 Q: n" }( X4 E2 U0 Q
功效：滋潤養顏，益氣護膚。. b5 s1 _" M) Y& l+ k+ h' p
適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。
( r' Z4 o) j% x; L. D1 w8 i材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩3 c- j$ b! p. ^: v5 i* B
製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。 / ?. Y+ R1 F! {: `! a
- G- ~5 i! D4 K* T: I! r4 T* a* G
2.通絡潤膚湯
( P9 S9 v f7 u2 L7 [" W* t+ ^功效：調補氣血。
- R5 J U% d: m% g適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。
1 d1 Q% q, R, W% }材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許 {# F5 e5 V0 [" _ s6 `6 O$ ^
製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
% ^2 Z; s# O c9 r9 u% ?
' d) i8 i$ R& E: v/ @3.養血美顏茶 8 T* z7 |1 c+ Z0 h
功效：養血滋陰，皮膚保健。- o1 L; D; _% N- h7 v
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。$ t$ C" b' \/ W
材料：青果二錢) k7 M& \* X/ ^) P/ o' p' B9 b
桂圓肉二錢
, B: m! e+ ?+ y9 C2 X杞子二錢
+ Z& E3 Z: R9 ]. v& w2 M. ~. Z冰糖適量
3 U4 T( I- C+ X9 H( p- j! Y+ ]製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。 ' `9 `# s6 C- ]' a4 |1 N
" Q* ^% i7 T3 `" O
4.銀杞護膚茶
+ A0 A% w+ t" [& p+ y功效：美容顏，潤肌。: Y# K x7 ~0 z2 G4 ~1 T
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。5 w" k0 r( n$ j9 { j
材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢, y! u# J& C2 J+ }3 K
冰糖適量1 j% {/ ?/ p) y5 ~ _
製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。 ( c8 E0 P: k" \0 y5 a, m
. G, d+ S; b3 f+ S4 i- Z! Q; O
5.潤肌養顏茶 : m1 X1 l" O9 R; f/ {4 w: a4 M
功效：清熱涼血，榮養肌膚。
k4 @. B: P9 \, g% Z適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。
5 S/ m* l& g1 {4 M/ P6 T1 }材料：生地四錢
% O w2 U' [" L; n積雪草五錢
" v2 ?6 g4 s: T/ L山楂五錢% |% G( c6 v. W# I( t8 U8 O9 E+ b
片糖適量
1 F1 E6 S8 ^9 u/ q# I& K' f% ~製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。
1 d. Q2 D( V* ?5 i& ~/ K) n3 s
- n. a# w! z/ r3 g% |3 M# b& _4 k6.健脾養血湯 . Y( F$ r+ D* K' V
功效：健脾去濕，養陰美顏。( W1 {+ K' b4 I
適應証：皮膚粗糙。
( F0 V# `2 f( e' g" Q材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩
: u9 u( A; i- H( T* n2 `/ r製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。 9 x4 H" T' v0 c: `( X9 T
7.豐胸美顏湯
- }/ w8 s2 P9 q- K3 ^功效：促進發育，美容養顏。/ N1 C" A( A) P _
適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。0 P0 J( o3 ^8 L+ G* I
材料：紫河車一具+ b) ?8 ?5 s. g. d, S8 `' Z
燕窩五錢（先用溫水浸開）9 \) l+ T, q& R6 v \
懷山六錢
) ^& C3 T' e3 P- a: l+ d% R$ w杞子三錢
( k* S& Z7 N- k8 B" p- Z鴿蛋二枚" ` v7 \: x$ Z3 a% B
陳皮八分
* U. g6 p! T! U4 q淨瘦肉四兩（先出水）
. M, H' V+ a" y' i" E/ Q: q製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。 9 c4 K$ L; X, L! a" u
, m- Y( s* p$ z; M, B
8.健體潤膚湯 ' I6 p- Y( c( Q0 ~( l1 K- c
功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。" s) a( ?, l( u. }% m* t' c
適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
1 Q/ \" S9 c5 y* x/ ^# L5 ]( a材料：懷山五錢
7 c2 J! R' y3 j: M生薏米一兩
8 Y' F: v0 S$ ~ U銀杏十二粒（去殼）7 O# y9 D+ A4 M/ k6 S
生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許- J: ?3 ?7 Q' _5 J& D& {8 Y& S
製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
# u6 P9 }5 D( m: J6 y+ w) Q, E; \
1 K8 ^2 G5 P! s/ h o( |9.清補養顏湯
6 O y6 k4 R8 {0 p, s$ ^功效：滋補五臟。
4 {9 n5 W7 X" D. J8 ?- {0 L* n. w適應証：虛不受補症候。
3 W$ I$ T* Q& ~; A) S1 h材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）
- x/ s( j, h) ? k製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可）
% S/ @' D% v# m8 R7 A
0 v0 B9 k1 I* z" |* U* w10.木瓜潤膚湯 7 s+ h9 H5 B/ @7 Y) ]& r2 H2 N
功效：滋補潤膚，健胸。2 s1 x i- E/ c p- ]: c
適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。+ c4 b2 A4 k$ t
材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條
! a D! R8 Z7 }$ ?製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。
! ]9 G/ S$ r X/ Y9 Y4 z/ E
4 z3 Y/ o" ]7 l7 B# h" x11.健脾養心湯
6 Y+ f; c% z1 Y# C功效：補脾養心，健體豐肌。
/ A2 j, u+ _4 n% I適應証：脾虛而形體消瘦。( M$ y f1 d. L
材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量
; K9 l7 s/ b- m製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。
/ R }4 ?; i/ O) i9 E& N ) f1 D; B# q. C. R" z1 r3 E
12.澤膚健體湯 & z4 f. H! g0 R) ^# o6 D5 L3 P
功效：補脾養血，健體美容。
( j3 l0 y' q3 s適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。 R/ B9 y) A( G# Z
材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量- L, e, [. K( V: {
製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。 : x% V: c7 O3 G* K9 Q' ~5 S+ ]
0 i& O% [, U% }8 ^0 [! C( ]
13.去濕解毒湯
$ u7 |& L9 K4 k/ R功效：去濕解毒，清熱理腸。
1 K5 u( U; F7 N( W0 I8 a適應証：濕熱性暗瘡等。
9 [" }6 M a0 a5 |8 d8 ]' Y$ s2 h& u材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水）
& j* E' v% Y! v8 S製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。
7 a2 B8 u- m+ O( W; S 8 K i$ o( l" ]
14.除斑燕苡湯 7 `( V) f$ Q, n" f. H
功效：健脾益肺，去濕除斑。
$ n2 S. ?5 m3 Y4 u1 B適應証：黃褐斑及伴疣粒。
7 _ V% l1 S* N0 y1 G) ^材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量$ F' \/ \( n( C6 w$ p$ f6 |
製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。 : }3 w }$ r, k9 }
5 ]# n4 i( s M! d! p15.調血消斑湯 / J, v9 m! R8 `. Q+ I9 }) N
功效：消瘀降脂，補血養顏。1 \6 n9 d! ^. t# f6 v
適應証：臉部黑斑及血斑。
( J3 e! q. i8 r; u3 Y" K; Z材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚9 O9 d. t$ M/ `
製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。
! H7 W/ I, g1 M* [7 i) [
$ s' t! o) _+ K5 c3 n% z( e( Q16.清熱除斑湯
( s; T- M3 ?# c( M2 @功效：涼血活血，澤膚除斑。1 U8 b2 ~5 u$ @' L' v6 a. J
適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。7 q* S; d9 L. s6 I! }& I
材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）
$ i5 `8 @8 [5 N! `: e1 O: c製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。 ; H B( _+ n3 O6 ~9 l$ Q
4 @6 ]! E: e) u1 U! m7 t
17.淨面美顏茶
' u# D( A# X+ n. X功效：養血調肝，散鬱祛瘀。+ t4 ?0 O1 n# A+ h
適應証：黃褐斑。1 B. |$ f9 c# ~$ r- Y" L; ?+ V; t! f( W
材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢6 n5 C6 r: @0 n
製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。
1 U: r* D. O# Y. Q' a
( L2 t" r3 g, |" ^- J4 }7 ? & L+ T- a8 p; U$ N9 i% O( I
1 p! S/ \# E* b! @& D/ }5 E% w
1 Y4 I. j5 d) {. g; ?. {" c! _6 c) H; S* [% m
% I' L+ \( G& Q. J/ x3 Q/ v
[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-7-17 11:58
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
楼主
发表于 2008-7-17 12:20