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1.潤膚美顏湯 " g3 C4 T1 R4 O+ l$ b/ j* z8 D
功效：滋潤養顏，益氣護膚。
$ u7 u( H% r% v" [( H0 x適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。' N& W& f; F& g0 {( \6 G4 I" `
材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩( S# u. V+ o7 b
製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。
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1 g: u9 x4 P. }& y P& Y3 a) G. K2.通絡潤膚湯 * s% U( d# w; D% K
功效：調補氣血。6 O( P+ K$ c8 _6 X
適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。
6 K) o, p3 d: u, v材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許
* u2 N. K7 i8 S製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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3.養血美顏茶 , ~5 u i4 z( b' _0 I- h
功效：養血滋陰，皮膚保健。4 v8 O( ]' g3 d5 n2 r7 k8 u/ M; O
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。+ m# U7 k- ^) p3 _5 p9 M Z2 R
材料：青果二錢
6 M4 Y+ }6 [" ^& B1 ]) r# B7 c9 @# v桂圓肉二錢4 N9 Y7 T" v8 @! d2 R! b
杞子二錢
$ ~. K; j7 V d; J冰糖適量
9 F7 N" e8 ]9 g. `製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。 % n; K2 j; L* q, s0 p* J6 }
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4.銀杞護膚茶 ! }4 i% |9 {# p: L
功效：美容顏，潤肌。
5 H" y# f; U3 A9 e- [適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。
: S! }9 q. y. S1 t6 o材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢+ G! o' k- z1 D# a# k! A* A
冰糖適量/ w ~) c6 n* }* H) j
製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。
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" x4 F5 @6 L" l- X: v+ b# F5.潤肌養顏茶 - k7 w9 U0 _4 x: T! d3 i0 i. O
功效：清熱涼血，榮養肌膚。$ h6 L8 i7 D) C \6 Q2 k
適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。
: H0 o, ?5 A6 Y; w; L材料：生地四錢
' r; d3 y% g( S2 S積雪草五錢! N8 V/ L |) g$ X4 N
山楂五錢/ F6 V) N( g) T9 W5 G. m
片糖適量+ o% w u; p' g8 O7 z
製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。
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6.健脾養血湯
. O2 N/ l g4 ^/ v功效：健脾去濕，養陰美顏。
/ s" v6 V b, E! `: r5 Z5 i2 O8 e適應証：皮膚粗糙。
6 v; E& A6 S( h) N' y材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩
! r' b9 E( ~/ \" Z) K: |- ?* Q: X製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。
, _$ b( H+ d; X) `7 D7.豐胸美顏湯
. I) j# C6 V; {& ]( k功效：促進發育，美容養顏。
; Z& u/ l+ J6 P: [$ ]適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。
1 ?3 E0 b- V! N7 |# @材料：紫河車一具
: T [; [, X9 z% O, F( P9 {; u燕窩五錢（先用溫水浸開）; r% \- ~3 H, Y# |, l( k
懷山六錢6 B0 k( k" _. L- M, h
杞子三錢
0 U ]& _. {: V" Z$ K鴿蛋二枚
& h3 W& Q& ~& D6 r陳皮八分
# s, l) i$ f# c3 i9 g淨瘦肉四兩（先出水）
' h6 {- _, g6 M* U製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。 - e3 l1 z0 B% p2 f4 R2 P; U
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8.健體潤膚湯
) o* k7 n0 [, c1 N5 H7 i功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。6 d6 ~- a- u8 |% h" r3 U
適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。- ^# h( E- P5 _0 F& ]4 G
材料：懷山五錢
' K: b; b \1 ]* A, H生薏米一兩
1 N+ ^+ G1 W4 c& `銀杏十二粒（去殼）5 w5 g) \4 T' N; u S: X: }; ^
生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許
$ o8 g2 z4 b5 j4 Z) J+ [製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 : j! n( z3 N0 W& ^: h1 b4 p
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9.清補養顏湯 , i" g0 H, G( \, w& y& [ y
功效：滋補五臟。
5 @5 n& P% H, y m$ x2 F適應証：虛不受補症候。3 C6 F5 H* x# j
材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）
1 d O# Y/ ?! f r9 F/ p製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可）
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! m4 A$ v- C8 O m, z! T: \10.木瓜潤膚湯 1 C' o* B) J# l! Y0 z9 a5 m& {
功效：滋補潤膚，健胸。 F. I q- g3 h2 N6 E. g
適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。) Y) V+ S1 i# C4 B( E1 T. h7 K; x
材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條
5 s$ a7 ?3 m4 [/ P/ z: T1 d製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。
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/ m+ R( y4 ~1 N- O( W5 _# U11.健脾養心湯
( j1 j; s9 A, W+ C: J+ ]2 K0 O功效：補脾養心，健體豐肌。
3 N0 X$ h- V" b) R ~適應証：脾虛而形體消瘦。/ w9 d5 t8 |6 x8 Z# f
材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量
! `6 t; p+ o0 N* j: m) L製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。
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6 ~" s" q$ L2 _ `3 J2 P* Q' d12.澤膚健體湯
: l' H+ ^" i9 ]4 i3 R5 A功效：補脾養血，健體美容。
& y. t7 P( z- | x- ~* D適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。
+ O3 X$ X5 ]5 @! L( x2 v$ J材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量
2 C6 S+ v. w3 ]( \ R* x5 Q製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。
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3 y n) g! r5 h& P0 R, ^13.去濕解毒湯
4 H. q5 O9 ~ M0 Y# f& `3 Q功效：去濕解毒，清熱理腸。
0 [% E+ Q+ j0 [8 s0 s適應証：濕熱性暗瘡等。
! m! {( \/ H" }; J' G% w材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水）
- e# `! Z3 `7 m d製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。 / T+ i1 Z2 s) e- E/ N N: a
% l* C+ _+ K1 Y3 }8 g1 e14.除斑燕苡湯 ' z# [% q& ^8 N2 H' Q0 _
功效：健脾益肺，去濕除斑。
' T5 r/ ^, D. z( d適應証：黃褐斑及伴疣粒。
' S$ K( ]6 I+ r1 e材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量& q2 B8 G$ p4 L, n- Y& ]2 b- J
製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。 7 L" q, _9 Q: e, Y' X# P7 Q; N2 m
$ E$ Z) B4 j+ X5 f15.調血消斑湯
$ D7 f% w) p; o) d5 m% P功效：消瘀降脂，補血養顏。
; ?( N. n# S* m% Z8 Q `% q" X適應証：臉部黑斑及血斑。, s( n* b! \4 s, M/ ]
材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚' J- q7 e0 }( ^3 C/ @
製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。 6 Y+ d" z# e' e' i" B% a& |
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16.清熱除斑湯 2 i b0 A: g- l) L8 U2 p: K! _
功效：涼血活血，澤膚除斑。
7 ^1 g- B+ G& X) P) M適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。
G( U N/ n ?8 c) G$ O9 E材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊） F1 b: U8 J( b: a+ ~( \
製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。 8 A* m! C* `6 A- N
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17.淨面美顏茶
3 k% x) @" U5 a功效：養血調肝，散鬱祛瘀。
) g" z4 b" h+ [& V9 z9 U適應証：黃褐斑。" a0 G1 y* w+ n6 D& `+ y9 k$ a
材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢% x& ?( t n) d5 o+ u$ D
製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。
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2 Y$ z3 K7 ^ k0 h+ u+ r% G8 F
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4 W7 H/ t( a7 p+ Y) |[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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