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生脉补气茶$ n, u, p/ N, t$ h. ]% Y" A6 `- |1 p
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
. v( F$ E- s5 L r: ^+ d2 C ` 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
v# @: n% ^, D 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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7 r2 D7 L$ P0 t0 G" o: T' G. x 疏肝逍遥茶
2 Q9 L6 L) M. P2 @1 W: n4 J 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。) O" }4 A5 y4 }9 A) @0 A
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
3 R5 Y# e; y4 r ?8 c 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。* \ V% R; E0 U+ W+ J$ s
1 G" ^" [/ w6 d, e- l3 e! z2 f, M 健脾茶. J1 O& w d5 T5 ^
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
1 `* t0 v1 K. @$ C# C( V+ e 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
3 g6 b2 l8 m, H8 { 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 , [/ ~6 K1 o& H. f6 F. o
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补肾益阳茶, I% {" V3 ^4 E2 Q! P3 H- |
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
6 \! R5 y+ j- x- Y9 _: _ 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。! |& Y5 N* N. m& S: T
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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