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生脉补气茶8 H# n B; H+ p, ]9 i l' R7 L4 @9 x
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
# c9 g3 J# e' i* f. M* L 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 8 A" a( x& ?- y! [' k' l6 x7 G
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 ' f* o% O8 V8 Q7 b, b
+ A- T5 o/ V! ] 疏肝逍遥茶
+ I% C. s; N* h% B1 D. a2 { 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
3 w8 `. U- D, r, Y 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
& A: p2 j {% S+ e% q) p 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。- O# ?8 l1 J6 X. r6 r
/ W, Z) [$ I3 ]) I, ]" ]# w 健脾茶9 @2 Q" w' s) V0 \; o \) q4 L# [
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 ( P9 E9 [0 v6 |5 y
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 $ J7 p1 ^$ U) Y7 T. L
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
: w! O1 [% N# p3 X1 h# b4 w 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱1 V$ b& f2 `4 q2 }7 T( I
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
1 N& u! F( @3 d } 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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