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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
! Q; V6 P9 w  F; D1 Y* Z- `" M0 i0 ^& Q
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。7 H4 v! e6 h! I( C+ z" z

! J4 D0 r& A. m( q7 U6 f5月15日。
# n# @7 B$ E* ~8 p6 W+ |牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
# Q( Q) \4 ]  c5 X* Z0 Q' Q核桃面包(采蝶轩买的),0 L5 ?- L$ ?( d& i% g9 R7 B
牛奶。

% V! a& [$ `6 G$ `, }  O/ i1 Z& {9 \. q! V' Y0 i4 Y
5 g1 t) W& _# x

: V1 ^4 x  {- ]3 Q
/ K  {( d5 h. c; C0 z/ d/ Z& t5 Z7 C, T  v% f$ e, i7 Y$ z
$ ]3 Q; d. ]3 m1 ?  R
# l9 u+ T/ Q) d' U7 o
4 l* ?. E( }: c2 @8 k! O% ~% s% H

/ S& R4 x% ?8 t& {* A
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
' I5 `9 n( z' _& l* D
+ u8 e& A3 o  u4 l3 V! s. w5月16日早餐:5 E  X/ f6 M  U8 b9 I2 r" i
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
# i; `6 J6 I& k5 \4 `  A; {面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
: w: r0 E& w% k" w
+ E2 D6 n# l* D
$ Z, j( c. O. P0 p. E( c! P% }
- l& J# D; w% X
& k1 q$ L+ |8 }, O4 A+ t) y

& ~; f; R& S9 `# U
- F) X6 ^" U. a! Y$ I9 J/ \7 E! |: f* _, O7 G

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
' }2 K3 q% H- I1 C9 {: p$ X, u/ D" V& J8 m- w8 ]
2014年5月17日早餐
! m$ T4 [( G' x6 F: I) F  R' X
$ m- z4 k4 @4 K' A1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,+ C. ~( j* {/ w, X. L# c0 ^
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。! t3 R# X9 R1 z
3. 豆浆,现磨。。+ `3 [2 w. D% |( x8 ~* r9 b
/ ~% w4 M$ X1 l* A# X
; y& v: i1 J8 j6 |9 m9 \& _
2 i5 L- o4 Q( ]1 X; f

$ \7 i& z: S! @6 j9 r9 j: _5 i' f8 E

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑   n8 }! l2 Q' M! L& c
; z8 F1 r' H4 p( p& l6 _0 l
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。" J: K; B$ W/ k+ g3 M. z! z
9 ]4 g( ~5 r3 _4 F1 H/ S
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。; W) S9 L/ G5 x
玉米: 超市买的。
' H5 D* e" @3 X3 @. q6 M  _煎蛋。
( a  k& y+ y! N, w
2 r+ W! B' s; y  P0 S  r0 m
5 i) v- H2 @8 P6 |$ v5 u

1 X0 t% M, u9 Y
6 g. K% t7 X# y4 D: g* }- m1 h1 n  A; D" J8 H

5 h) ?' T4 {1 a' [" S4 N
, u9 c- r/ {5 N' _
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
% M  e. b) T( U4 x
0 s* d* F" }, w. t) N0 ^" U5月19日早餐2 y2 C) H# U% @  Q- H4 }

9 W* v1 \* E5 t8 L# `9 \) s9 p6 P八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
. n0 P- o% |, T* V, h9 n鸡蛋/ I, B# X  ]0 z9 _5 `
粽子:蛋糕店买的

  Z' z8 C/ J4 ~: J- k
+ i- A7 v) O4 N
. h1 Q5 F% d* G' ?* j# _. ]2 I" E# p

. w! p; ^$ r, r, h' \
+ A( E& a2 D( g* |; y& J
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 . x( R* m, S* s: U

) Q" a; Y3 }  a! }) C+ t5月20日早晨记录
' z$ ]" x2 T4 q* g! W; F昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。5 ]" ?! x, T, S7 m8 A" a
: d4 [" N: X. E: C1 H2 A& n" t. _
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。. S' H# Y/ n* V" n+ i" a; A. T! [
煎馒头:放盐水里沾一下
& a+ L* R5 u7 f) o2 T2 f! g, P鸡蛋

7 C0 Q# n9 `+ a# ]1 K4 O; e. b, ]- M+ U! X1 G8 q# m

9 c1 B& w4 _+ W* S/ I, ^: P- i; r+ ?+ o& ^8 [) s: ?
! S" B- C  m2 C' ]

% B, ]/ l6 P! }6 H

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 ! w# a; t6 v8 t" n( G

$ q2 F5 i$ s+ Y6 H9 ?/ |! l5月21日早餐记录. I# b4 K' S5 k' H3 ]  ~

& \# b! Q8 X1 x" F% r) k2 g  K6 H馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
4 _  M% @3 C7 G: [! K稀饭3 c8 N. r6 o$ d: m9 v: N; p( A
鸡蛋
  h% O7 D1 Q5 o% g

: Z  t0 Z, u: l, n孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
& I; `6 |4 n4 p& V
. M* G! `# x3 K; Y; r8 b# F

  X7 l. N8 S* A# \9 M! l$ d1 S/ @$ v# |3 p* _' Q3 R

" g$ t5 }! J2 ^8 F9 s6 j8 \7 \- e* h

5 [  a8 d9 j" }5 T3 B7 d( x
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 9 V$ Y  A# m6 e" ^& c$ D( N
/ w* b1 X* o1 Y

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 7 B( P, ~5 V4 j, W. P" `2 |

) ~) W' d+ ~1 J1 D( ]+ f6 q

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 ( s4 z( m$ A2 S$ t+ S2 a
) I. ^3 O# M& Y' x( F

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