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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 . ?0 X/ r2 d6 w( s, {5 p" Y: a

' z5 p4 T5 T! n* J3 q6 j孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。1 }0 a' J1 G/ s( B# V( V. a" |

  y0 @6 a5 b5 h5 _& R% q5月15日。/ m( h+ A- [9 h" c# c- {
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
( P$ r0 b4 @. I; W0 m核桃面包(采蝶轩买的),# b/ `/ K3 R& v6 B% P
牛奶。

) @. q8 v$ U: P/ }6 a( X, b7 J
- o7 V; f2 i. Y8 s8 w$ z5 F2 }+ V( S# t* k4 s4 X9 G' D$ |

$ M+ V+ D# z9 S1 Y, ^# {' p/ m8 I6 ?: v' {$ S0 B
# M$ F4 y1 s- ?3 Z7 L

8 q$ |* x& u" P1 `1 w$ N! F7 q: m; V: y) ^  o: l

& n- `& U) S, I7 p! E. X, n4 ?) Q# U
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
0 F1 B; i5 y4 z/ P$ D0 ]. |0 i/ v" O0 Q& X
5月16日早餐:5 X8 K8 E9 b& U* u1 w/ Q6 G& D
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
* s5 o$ X2 G7 k0 d0 d" @+ R面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
5 L* a( ]$ S4 C7 X

; @8 s* f, A# S- ~+ P6 \. ]
* u( q0 f. ?2 E/ k" ^
' \6 _$ O* Y+ s0 k
" Y8 W+ i: p: ]2 a0 I3 u+ f, W: V4 A+ \( ?8 s
; v1 I; [8 {7 K5 y: C* y0 w

, A0 T$ N' h8 p2 w8 @

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
4 z  m  c( ?7 d1 w3 X5 ?& b/ y9 ?' x$ d# }
2014年5月17日早餐
* \; z2 Q' S; a( Y  M* L2 Z( Q8 x: z: Q! s
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
$ ?: \3 L* l* Y! \. F2. 意大利面,用西红柿炒成酱。  l" N$ H4 _0 T0 p" j! T( [7 B
3. 豆浆,现磨。。
3 z+ v# o( V5 Z# B4 |5 p- m7 S

$ w$ ~9 H# V9 W# N) U8 E3 n1 \% G/ ]

& L- |- R2 d# G  F4 A" t* a0 |+ h. q* l

: Z& L! \  U6 a

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 ' L! ~9 p1 O  _" Z" D
" J. s5 e" @; X: R/ v
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
7 U# R, K+ k. J9 }4 v! Y  R  p7 V' Y# x& v: h$ y9 i
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
0 d: g- i9 I; [" o- f. k$ L. Z玉米: 超市买的。8 X/ j, p- l! y7 F
煎蛋。

: o; V" P' N' |- A  \. ]  ?: N7 [+ V5 U2 {5 C- U' z1 l- J

4 \9 X) P, z4 I$ b5 K$ y$ ?0 Z9 |2 U0 V- A* g- s% L
9 L& ?' @0 D. A
6 I% m: s; k, |5 W6 I1 E

! |5 {* C' t7 F1 e$ O4 o, ]
/ i4 |* Y* ]$ F- ~. Y
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
2 l) E) i* i' @" E  g/ ]- F8 ~3 N2 [1 J: A6 V1 a0 l
5月19日早餐
/ t. _9 M7 [0 N- O2 F  t; [9 F% j% u8 _6 z( V  E
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
% ?' P2 }9 V2 G* W6 k鸡蛋
3 D( {: H4 z/ N/ G5 U粽子:蛋糕店买的

2 U7 \5 S; }, k8 Q4 X0 Z0 D+ F
; f5 z- x" D& p% `) V/ i. F
$ q5 S+ C- ~' w* r6 x9 M
5 i0 w' K: b: Z9 F( b# o% }+ ?+ N" R

& Z3 x; Y; j" j
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
1 P- g. }; `, S! @+ n
2 n9 r7 s; f8 D3 M5月20日早晨记录
8 t) D$ N4 ?2 [昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
1 Q" ^! i2 R& a1 `
1 D% A" Z- P1 u$ ?9 m+ u辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
- V! g+ R, H5 h! @& K: @煎馒头:放盐水里沾一下
& z& p" x( ^" s4 m' ~鸡蛋

) {# ]6 A$ V) z3 G) k) a) c
: i9 z1 j" H1 p8 C6 z
2 R! N+ Y) a. E1 E! n" h  k# t' Y
& G3 `$ {) i- {6 ^3 S; `! E8 y4 T
" C) O5 @* L* {. ?4 Y9 i5 R2 t1 q

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 / e% C* g) H3 i7 X. C+ w$ \8 f/ E
" Q. z- h4 V6 g) S1 F3 w
5月21日早餐记录0 @' t7 J( L" l6 J( `
" P: Y. b, e: [! f2 |
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。. Q. E% M: r: j- p5 x3 {, A
稀饭
+ R3 o  A1 t7 F" }9 b- p鸡蛋

4 F( e. W% Y+ x: x2 |( o% O0 n3 t" C8 G4 D
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
) f- B" L) W( W0 [! i8 [7 W1 Z2 r
: G  }# z* |5 {& Z2 u' j  \4 V8 X
" q. Y2 m* Q* v( G

$ ^! D+ d; e5 T. [) K3 [6 [: z$ r  j& ]  j* @8 \
4 I/ l7 G& j0 H5 z( J+ C. s$ m
0 c+ F+ t9 @, @
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
* R% _* A/ e7 q$ X0 w8 `+ o' X4 g2 S* ?& T  I

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 . _0 @2 n$ v, q0 I) U, d& j3 g
3 \2 g* C5 s1 z; x7 p

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
- a/ j; n5 z" d1 Y$ e! f3 j9 A( h& F0 B

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