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(1 )客家雷茶
0 k1 i1 B0 z8 G0 p茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
$ _2 L( a2 H" z( Z o3 [用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。) Q* Q/ \, Z; Q
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。2 I# d& c# l" |, O$ T
(2)荷叶饮$ c8 ?( z5 D7 B$ G1 Q8 ]. q1 l
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
1 W2 w8 y/ J' z, A用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
4 P8 x" O" d' R- E" K功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。& P) l& J$ M; Y3 s) ^2 h5 x, ^
(3)山楂窈窕绿茶
$ v9 R4 [2 J; \5 P4 T; {0 p; b茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。" X9 E' [/ G- t: w, d- H3 B
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。9 W1 I; H/ ?, Y; y* n3 Z6 L
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
% t% n, ~5 w4 b4 k* a (4)乌发活力绿茶
3 k, u; r. W6 T v! p茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。0 o0 G% B) z1 }# S
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。8 C; ^/ _' o4 t$ W$ e* W; d9 X
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
/ {0 r4 i' M3 Y; C5 H" G/ I N- D (5)清新减重绿茶0 x6 S* ^) ^1 M. H2 ~
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。9 m. q$ p5 J2 I) z" r
用法:有沸水冲泡即可饮用。. M0 o) [6 `9 F- V! u- }7 Y
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。: |' a5 x; p9 i
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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