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(1 )客家雷茶" i% H! `8 t& _; E2 Y1 z! e0 q
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
) x* y( F& b9 F( p; f( r: ?/ E用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
w: b. ]5 I- E# b$ R- \4 e功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。& `2 a. }/ T1 p+ |; W
(2)荷叶饮5 ?5 F5 B; X) \$ R0 l" a8 l
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。7 s# ^) s4 n: k5 {, G
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
+ R( I2 Z8 p b/ d功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
# }! q. ~! X+ ]: P& A! H (3)山楂窈窕绿茶. o4 P% e8 j& ~* c; z4 A8 M
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。( }5 S/ p; j6 A; z7 h7 J
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。 o2 N* n$ W1 n+ [( @- p& W& k* G& m
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。8 \2 y7 x% k d, D* ?
(4)乌发活力绿茶" r4 e, l8 b+ T+ i" G) r+ C- U! k4 w
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。* @7 ]# T7 `5 r) _0 U: K& j
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。' s) q/ O Y( T% R2 m
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。- T/ ? X* B8 v' M4 ?
(5)清新减重绿茶
6 ~, A8 ^% _# }9 S p M茶方:绿茶1公克,大黄半钱。; _, A& U3 a6 L) ?' E# B
用法:有沸水冲泡即可饮用。
# [2 C" A$ H t功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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