|
|
 / _2 J- V# X4 I* I
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！/ L0 R9 s/ w! v1 l3 Y9 }
7 K* [3 s* e! w) \0 N% m8 R
泡温泉怎会惹上阴道炎0 r# z! y1 k" _& {( z
2 _# D L" ^$ d: f x
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。4 \: v; g+ F1 B
% h2 X$ u& q2 `月经期不要勉强泡温泉4 |. `! @8 A, p9 K
. a) i/ F- g' T+ W8 h月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
4 d! }" m; u3 b! T, y3 p - D8 m$ \' R; E. b9 s0 g, ?2 l
, `& r M; |) U* f* y
如何科学泡温泉
( L2 k9 I; n; }6 H
/ [' h/ p. n* P+ Q1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
8 V+ C- D# z' U8 p1 Q3 T( N. |: p8 h1 i/ `7 H# s8 g
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；2 o9 z" D2 b5 P* `0 G
8 O; k+ l" v. N R' x, J6 V3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；2 v, u l/ v8 [+ Z% N$ A0 q
: z- X: d3 }: i6 H4 _
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。, g8 |/ D7 C. ~$ T5 d
8 ?/ P$ [& L9 A! K$ f7 k. k5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；+ Y& |0 c! @( k8 W: e1 a. d; @, w
% ^4 b+ Y; b' \' h* m2 g2 R
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
' R; t- c) G/ e- c, v
( m( c. Z( C; P* l7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。9 q4 t2 a6 j( T3 G
- W6 } H' F' t( N% {, @* e+ t提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。& _7 Y$ ?+ f! m! J# l( o% T+ H
2 U+ g8 r/ X. {( g1 `温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! : h- u5 N9 K; T7 v
! U" F# \. B- R. T/ C
* U$ O" l' E& g" ?+ a
$ D- c& U. K/ E& e3 V
0 A" @" Q0 T7 B" b& T# e |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
