|
|
" k+ s- H" Y) _; ?. v2 o6 T大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
& {0 g' V3 i. ?$ p4 H# s
; _' b, \( e+ t! P泡温泉怎会惹上阴道炎$ T+ s) k5 m, i1 T( s) s0 c* J5 _: a. D
9 H! d& U% I q5 e( h" Q泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。3 x: |/ l3 D. O! n0 q! x1 `
, Q$ C3 ^1 |1 |5 w8 O
月经期不要勉强泡温泉* C1 I, g! `% P! m, t; b+ t# S& U" l
& u4 F- d0 ?9 |2 \: H2 k, _+ A
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
# j, d: a( k# \ + L" ?8 B. W9 v& G5 A
2 P* u5 s- |) C7 l" Z/ U
如何科学泡温泉
' N) y' O/ G1 Y8 z- t' m$ q7 X: O0 f5 w' ?0 L1 u2 P: k) t3 }. ^
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；! k) R. P3 Y8 D$ r4 K O4 r
$ v& P# a- v: D3 H1 S3 y f2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；4 i X! H9 Q: ?) P( E
4 g( X+ p7 K4 N
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
X* {/ R- N, }: J: `$ a7 \' M
/ a4 y$ |6 N0 X4 {' g4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
( B0 V/ Q* a. a: S* a2 g" i! b5 r% k: m4 F7 h
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；- t# |% \4 L \7 B
' L( P$ f5 f. S6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；% B; @1 u) b; v1 o) H- G
* w8 d. Z- E; k( ]5 _' S ^
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。5 [) n+ i1 _# K! s0 Z
# Z8 [) N6 O; `1 z4 i3 L( x提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。" r/ i2 K$ e* m& G9 ]' e
; x/ }5 P' B: P! y J
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
5 S* e- u3 n7 e0 G, u- s) J) @2 F2 J- Y& K* T: h5 I }( j; C
3 Z" Q. [1 Q `' @" U* [- Y* s9 u& p$ O0 t7 ~; O
. D9 p* c7 R% p1 h# N
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
