|
|
 9 d* b. L9 L4 T9 ^5 R8 t
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
' { I% o: N: d8 z* d2 d" n
+ |3 q0 @# W3 Z, U$ u/ q泡温泉怎会惹上阴道炎0 S0 M1 [- j0 ~$ a! U) X: A
2 u4 @/ g- K) f9 _3 y, b
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。# ]% R2 ~$ t# L3 {3 F: @0 `: p
( Q1 ]# L2 g: B3 W5 Z9 o
月经期不要勉强泡温泉
1 z8 ^3 L7 k" i
# }" H$ \% I$ P* R月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
/ R' \3 f# B9 w ' B+ B: U1 O6 C: Q' Z
5 A+ C- Y$ k& V4 U9 a如何科学泡温泉& Y# ~* c9 D* }/ G3 h: O9 @
" j$ _, v& N8 w z/ q8 }+ ^5 C
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
- w+ m- c9 m) k" F! G) }
: x$ N# ?: s3 l: D' U( O& c2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；! d3 Y, ~& A3 p( s- b& d
$ s5 `( B$ {$ W1 p! {6 P- b6 i1 {
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
5 }% @. M+ e. y5 O
. V+ v+ }# k' x: `/ _: m: J. n4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
; `5 W/ A- [1 ], u$ f A
, T' z: j6 p$ S5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；! R1 Q( C) Q. |) j) G" E
2 S" j) N8 N; O$ H' w6 x
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
. Q$ U- [% k8 s6 q) E
" A4 ~1 ]# \# T( b+ M7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
. y1 p; d5 F, P3 ]8 W" p$ H
" v' m) D |. }& V! x3 L, r; H提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
8 X. D+ Z# K/ E5 r. D: |" k- a" s V; f/ o! S& g4 [
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
$ n: k9 @0 f* V# X2 j& t, ^% F% L. L' T' k
4 t P6 C* B; t
/ a9 ^* [+ k% w6 _
7 ]6 \- b$ B4 ?. [! d |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
