|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 ) X! T O% K( U0 W2 C$ \
' A. a3 H& F" s% z- Y) f6 l6 o
1.盐味橙汁——补充体力' M) J9 M+ F2 q
+ L& L Q7 C O6 E0 i) g运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
& E/ b& m1 |) R& ]+ r
+ r8 t. Y: p% K/ m8 i特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。, ^ s; X l& K2 ?: v$ @
! w. o. R9 i) |+ P* B5 U+ c/ y2.橙汁卸妆——深层洁肤
C. J) L) B3 V1 A% C* A' {1 O2 ~
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
" I+ J* Z/ P0 B2 e5 N
. w# T/ V4 N, ~特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。2 f5 K ^# y+ m$ Z, B3 T
. o0 a+ ~6 H$ {" i# R8 g, V. f7 P
3.橙籽面膜——紧致肌肤
8 G% _$ e9 J+ S$ m/ r) J' ]$ Z% E) P6 D: S) V$ A( M9 q* d
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。( K& G1 [5 x/ N K- J- h0 \6 h
1 }4 Z k4 ?9 a( B% d" t
4.橙籽粉——治疗风湿/ T6 `4 s7 I2 ]
0 }& l+ f% o. a3 o将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。; j2 A+ B4 E- r& B" E/ @& i$ m
3 G& O/ o+ m6 l) a( P8 _5.橙瓣沙拉——增强免疫) |8 ]8 x0 T/ R8 V
9 q( V r1 M+ }( s
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。6 V9 `' U! V) j5 t6 ?, R
5 q* `# G) m5 q4 y! h
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
+ R1 \% J; b7 N$ U! J( A2 E+ c. ^! L4 q0 ?+ O/ H7 Z
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
: U7 }+ N* {7 H+ K( \* k
6 G) W# f4 {, y, c& a6 {: x( J! {7.橙皮按摩——消除橘皮组织* O3 O7 }: B r4 N3 A7 g# B
% }/ R7 U5 _5 S/ B2 F: l
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
; J9 S; z+ Z" s+ P/ O' y! S4 v
; v& C7 z0 g' x% E) I# i6 a' s8.橙皮磨砂——去死皮6 j' r" c' B% [; l2 r+ P
+ m- d6 J" n6 |1 F# B2 X
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
5 I6 |' t9 l6 z7 V, d% ~
7 \- n4 A( `9 J9 t: A" r将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。/ e6 G! I) Q4 V2 u& a9 }& d" f) i
F' K- l% {5 l$ J
9.橙皮香包——催眠、驱蚊
8 Z+ I, w# V* h3 O* Q0 e
% o4 P5 o |/ C& a- G用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
, y2 N. k% a9 ]( O |
; Q. w) j' }7 n) t8 c10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
- O- n( T; ^5 K
$ P0 P2 J( g9 |$ z泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。/ Z' u* r3 y3 Q' h ]
: X `4 k$ C/ }3 g' t. ?0 j
11.橙皮饮——软化血管1 S: N. j ~+ B; Y4 d& j7 ~6 }
6 f* N( Z; d( u# d0 {将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。, ] A2 a" Z! t \
( {5 {. _4 m& L
12.橙花蜜——止咳、催眠
3 l; X2 {- y, I0 k
I, u" Q0 Q- `- K取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
0 S% E& F+ m( h9 N' C1 b2 T) }# I5 c7 T6 e5 R
13.橙花茶——促进消化吸收
0 Z% Z9 H# |7 s3 n3 ?& y) ^) v) O
# z- Y7 y% V9 A4 R+ J# m: m饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。4 }9 }& Z0 S* e: o
& W- C' S) D( Z3 X14.橙花精油按摩——镇静放松, B8 }" s% d& y( X' F ?
4 K3 B0 E1 p2 I& b5 R4 n
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
: _- G+ k$ r B" C" S2 N
D" y, L5 V! `2 |15.橙花精油香衣——增添芳香9 R& W" O- M2 q# F7 S: W
8 \* C$ ]# ~3 s: e* C
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。! a# N' e k3 {, K) L
/ s; I: V) y( G) L# P8 F5 h
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
/ c/ t8 N& E" L
/ {( K+ Q) v. i. Y8 ^$ t( B将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
% X4 k1 Y' @3 h0 S% q+ G" d: q, |/ |/ f& R" ~
6 a3 U& r( W0 ~( J
/ L; R# q6 W# H; ?% _ |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
