自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
香蕉面膜
! N, `  f  J6 M: l制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．
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* F& S# N* `' y提示：敷面，15－20分钟后洗去．

长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．

, Q( g7 o. y1 w5 n+ A/ L- Q苹果面膜
4 N( f4 O' o6 n- e. v制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．

提示：敷面，15－20分钟后洗净．
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隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．
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柠檬面膜
制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．
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提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．

7 D! _- h6 ^8 j0 v4 G0 a每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．
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草莓面膜
/ {& g3 b& x. q9 ^制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．

提示：15分钟后洗掉．

这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．

葡萄面膜
制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．

/ G: N3 C; v# k% Y# R提示：15分钟后洗掉．

' G" a- ^' _+ R. s' x1 T0 C+ K这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用

  j# k! o" G, I# m( x2 v『蔬菜系列』
黄瓜面膜
) }  n" w# }, p* d3 D( I制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．
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/ V) r, r' t# D3 Y4 W* A" ]提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．

这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．
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2 @" D% N4 H- x' c4 e4 g# i蜂蜜番茄面膜
制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．

提示：涂面，15－20分钟后洗净．

$ R* T+ l. k$ L: q! O此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能

『牛奶系列』
牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．
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方法一
1 E, \7 ^3 l1 q制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．
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提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．

这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．
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* y$ {+ h' W4 ^& s7 k& }8 B方法二
制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．

9 U$ f" i  J! |, M5 E, b提示：20分钟后洗去．
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此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．
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方法三
制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．
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提示：20分钟后洗去．

6 H, j/ f/ A; ^4 F此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．

( ]' j( J+ i: w- P5 F2 V% M/ z方法四
制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．
4 o; _  y! K/ s- v5 C0 b( r1 v: i/ t
提示：20分钟后洗净．
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1 H; ^: v$ D0 z这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．
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. n# Q' Y- m8 O/ j方法五
1 T8 w* w8 j' D* `3 k制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．
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4 \' N# l$ o: c+ d( G# x提示：15－20分钟后洗净．
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( d" _1 j. d' Z8 A1 Y此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．

% |2 E; x, K: K3 m『橄榄油系列』
9 U; u% M, ^4 l$ G方法一
制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．
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提示：敷面20分钟．

每周2次可以使皮肤细嫩光滑．
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7 _& O/ q; B3 @- U9 B方法二
制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．

提示：20分钟后洗净．

0 F: O1 s5 r  S9 r8 f) Q( j$ u. @玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．

6 n+ R  I4 l, ?/ A7 x涂面膜应知道
4 t+ k8 u0 Q& B' @1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．

2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．
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" ?: z% O2 B# \% p3 _. A3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．

4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．

" n+ z# {: L) q/ y" |5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

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油性皮肤适合做吗？

若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊