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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑 / g/ x+ x. O1 A
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身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。0 P6 c+ E* L! W" t K
症状一:打嗝
2 V# I# Q0 u- w: w$ I 正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。
$ [- x% f; c, {4 b 喝点热开水或休息片刻即可停息。0 u) e2 Y' j% j- s
异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。
) y5 ? d% @, {6 K/ s 如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。
. \) Q' j& a/ W; Z3 D/ [* ~- {( q 症状二:声音沙哑
]- o$ Q7 `8 m& G0 S) s X+ _ 正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。! t! y. }/ d0 u5 z1 k
多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。( G% U: y) L$ j, r7 n2 h7 p& O
异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。: `0 t! ~5 y+ @( f* w
症状三:口腔溃疡% p2 ?/ S9 C8 \) V$ h b
正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。) A, I# O, v, g2 p7 O2 V& L
异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。- x9 P/ Y1 z% u, \! `& F
一旦发现尽早到医院治疗。& \( Q0 T4 L! i A
症状四:牙龈出血' {* c6 l M. g: ~7 g
正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。
3 [ P1 z7 p4 ^( r" t 虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。
1 f- `: I/ o- F 异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。
+ E2 X* s6 ?8 b# ~9 ` k$ _4 U$ ` 如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。
: x" [9 ^' K" z( x, I2 \+ x 症状五:鼻塞" M6 X+ |5 m' F I k3 O
正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。
" ?3 g* O3 L, L7 O 这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。
/ E0 }; n1 y8 G+ B3 S- n 异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。
7 S- e8 w+ E6 y! ]1 ] 持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。
2 `6 j C. ~6 I2 G. ^ 症状六:眼睛里有悬浮物" c# h, E7 J. h5 k" `, d1 P
正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。' h" S% w: s1 P8 D: K8 n, l
这对视觉没什么大碍。
' d) x; b; W9 p) X5 T/ Y 异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。: B3 t5 q3 k$ i7 F2 A9 C/ ~
遇到这种症状,必须马上向医生求助。
1 S/ ]3 F! _) U: Z3 N5 t, m7 @ 症状七:心悸
! A% ^6 d& J. n) N" t 正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。
J0 ?7 J5 f, F2 }6 w2 _ 总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。8 s9 I' s4 V- w, g+ B2 I
异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。
& ?9 R- v5 x4 I; [) U 当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。7 L, a5 G' r- K' ^, d
症状八:睡眠抽动9 J* W! k% V3 Y9 p
正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。' h. t2 @* ]: Y- U* J) @+ [! Y/ h
除了睡眠被打断,别无它害。 w$ o* G- q7 p5 F2 l/ ^
异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。5 U# ^: y4 R# `* b
若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。
, \8 A/ v1 Z: P, b0 W I 症状九:关节疼痛
" v0 j p% I3 x* a- B1 D; B' e. R5 K 正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。
) x- d8 P3 Q4 ]/ L# \ m( R" _( `8 a 尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。
2 M1 _0 |2 @8 v( I 异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。
$ H( w9 F, E" b9 {1 X5 O5 d4 A 症状十:手发抖
8 _- {1 i$ Z7 O1 H: w& R2 @ 正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。- X2 K0 _! R6 N1 y1 L
不用担心,这种细微的抖动没有危害。
p0 |% l9 w- ~) r6 n0 r+ |& x 异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。0 {3 g! O( G; J) V/ {' P
如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。4 u. r4 w+ \# r+ Y) b/ c( ?
症状十一:脱发
: _( \" `9 e0 A. w4 @& g$ c' b9 s 正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。
) j/ z* R/ q7 O: N( N 异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。# C3 B+ R& s7 o8 H% l' r
身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!& W- |2 w/ E4 R
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