本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 8 Q+ o. {4 \. j! W: T
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) " _% q% ]7 Y+ P
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] % r6 }/ B2 a( P1 [) O( L
青木瓜 1个
/ o5 a( h# e. c1 g$ D蕃茄中型 1个
! e# D( i6 f& P1 x/ C% `2 M) G辣椒 1-2根) k% s8 m8 r7 |
虾米 2大匙
8 e# L- e1 m* d" Y- u花生(烤过) 2大匙
6 M% Z) F% H6 v6 A( l蒜头(带皮)4-5瓣
( F0 |# T# m! N9 V. r. Z: q长豆. n: Q( `/ \4 s1 o3 X4 e2 @
视个人喜好添加
/ a9 R" j/ J/ P- H; g% ~2 B/ g" r# G鱼露 3大匙
& N8 t1 F5 i$ P. {5 L b4 O糖 3大匙
3 i" r. o& F. C1 i! V柠檬汁 2大匙
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[制作流程] $ C; n1 p0 q% T
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 - Z$ N% K4 }; ~- n
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 - ]) w/ j$ m( d+ a# x8 v
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