本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 9 x0 z* A6 J$ Y' N8 U3 c4 y
7 m/ D _6 r. K& J 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ! p3 X4 j$ S8 G1 K6 n+ c
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
& P% a6 j( c {7 a) \) r' `: W# t% X青木瓜 1个# U9 ^$ u0 T% Z. {9 ?
蕃茄中型 1个, }6 Y. @4 a3 i
辣椒 1-2根9 P5 L" h/ X& W' t# h- |
虾米 2大匙
" |9 W2 n( k& W0 `0 w0 K! Q花生(烤过) 2大匙4 Z" i5 E- P8 p. |
蒜头(带皮)4-5瓣
( A/ u2 F$ p( \1 T* C! O长豆! x" d& \/ i6 i
视个人喜好添加
/ \/ S- } G( \; }- E& I鱼露 3大匙3 u H4 c4 Q" F' l+ J- d3 x
糖 3大匙
, l& j* r" t c: D柠檬汁 2大匙 . s2 H5 O+ }, \" C0 P5 c4 N$ z' M
1 O4 _9 r1 `/ w6 J# H k, t5 c- F[制作流程]
# y2 {; R. j; y6 X6 E* _(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
7 `1 R) |4 K( m/ r2 E. @: H- Q" o(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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