本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
2 u# s8 S( Q+ q! U1 m7 l5 u# T$ _4 q% ]% p8 ~$ ]8 d# e
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
# Y0 s3 \: o1 _/ Q1 V& d 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
; N3 v y8 M4 K
制作方法 [原料/调料] $ T$ @* ^) h3 b/ c7 j' [, O
青木瓜 1个
/ w& R! E t' a$ b6 H! r蕃茄中型 1个) |; [8 b) N7 i' o
辣椒 1-2根7 ?# T, M" p' w% ?% ^2 h
虾米 2大匙
3 R d# ^' s. D) v& O* t花生(烤过) 2大匙
0 k3 U7 H w: s* ^. ?" q蒜头(带皮)4-5瓣: M" e) u: r) Z) e" X+ r
长豆: b1 u0 e( W7 l! l5 ?1 y+ e
视个人喜好添加6 ~" @; N9 {: c
鱼露 3大匙
% f8 ]. W* L, x6 C, {糖 3大匙
' Q+ k: Y$ p0 B柠檬汁 2大匙 + R9 S8 F; ~6 x: c7 i4 a
( t+ b0 H' s5 |* r. H$ Q[制作流程]
2 {2 [5 I+ l. _5 X(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 # X; ^5 s' Y D( ^. I, z
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
9 s2 }* F" R5 g# J+ u9 [4 f
|