本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 O& R9 L+ {/ L. A2 ~$ P
1 f* K7 v& @) G% c5 D 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
" h4 M# h* i& q, W 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
9 M4 D! K; F! J' r, a青木瓜 1个3 @, n; x8 Z% x3 w* U; k( t
蕃茄中型 1个. v' A( ~7 Q; _/ L
辣椒 1-2根
1 e# p# L2 v7 }虾米 2大匙2 m1 r9 ?* i9 L2 N
花生(烤过) 2大匙: h! v( \0 W7 D
蒜头(带皮)4-5瓣
" T7 W! y4 |6 q3 }& m5 |* v长豆
% A2 W; Z" i# I) A8 U( n视个人喜好添加# M: ~0 }1 x* e3 `
鱼露 3大匙
; P! E" X' D. x* \糖 3大匙) V/ t+ t) @* a8 q3 M: J
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] : ^9 Z! C6 t) N V4 m& t* I
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
( W5 b$ t3 C) u0 e3 ? S& N( D(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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