本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 1 U; A7 L7 U9 W3 W1 d5 h' j( a
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 3 J, w$ n$ X2 l8 E! Y
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 6 f6 _% h. |- v! [9 R& C
制作方法 [原料/调料] ; d6 ]" t1 A/ z! [$ }9 g
青木瓜 1个, q: s! U5 D& u6 F4 {
蕃茄中型 1个8 y0 S6 u+ o& b- o' A/ ]2 e
辣椒 1-2根+ ~; z7 k3 E" F1 L
虾米 2大匙! K" r. {- t" e' I5 S; V
花生(烤过) 2大匙+ K2 v2 m9 Y7 }
蒜头(带皮)4-5瓣
/ `, n- q( l7 I E, V长豆& `; R. H/ s7 w" _& T& ]
视个人喜好添加1 Z+ q9 R$ V" J, n( r3 u0 I
鱼露 3大匙
0 z0 x& j4 G/ f n- n* g( L糖 3大匙' n& Y9 R2 U) P/ q
柠檬汁 2大匙 # r7 C% I5 \4 _3 V( S! R9 }9 b7 E
3 y9 b7 L7 L2 ^* j[制作流程]
0 r% _7 T) L1 }% V' w/ R(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ; I4 P/ r( m: p2 u2 U' g8 M9 m/ L
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 2 z6 @7 p, ?0 }% v7 }& {2 `) R
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