本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 1 T) Z+ ]* l1 N4 N2 x: m7 h- V
: T9 `9 u& K+ R [" ]; G& s 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 5 ^7 z% f, T' w% K
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 5 x9 p* F) a* `- x
制作方法 [原料/调料] 0 b3 r. }+ h0 F: Q+ f9 f7 v# S
青木瓜 1个
3 m6 z& w# R$ Q* A W4 Z蕃茄中型 1个
0 p3 x! f$ E7 A! h- l/ L辣椒 1-2根( j' n G) E( ]" C0 z' E
虾米 2大匙
/ X1 L! ?5 j; O3 y5 v花生(烤过) 2大匙
' ]5 u4 Y+ X& U% B' I' R/ d2 x蒜头(带皮)4-5瓣1 K0 G1 `( o1 T/ \ d
长豆0 P# P& E- P0 v4 H: n! O; O d3 y9 |
视个人喜好添加8 {( g! ^7 T/ Y$ q3 }, i$ }; N
鱼露 3大匙' }! Q* u( e$ h3 C
糖 3大匙* L* w2 J0 B/ x/ Y: O* Y
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] # d' q8 W1 T5 x/ g: G. f0 L
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
- X, N" j. z% t3 l q$ c(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 # g( q) U" Y6 f1 V
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