本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
7 L1 j, Q. w8 ]* e! { }1 j' L Y0 r
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) " m9 c/ V9 X, [* Z0 R
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... $ X( E( ^2 ]+ o# p9 k9 T4 J/ f
制作方法 [原料/调料]
' s" G" j+ w# Q+ S青木瓜 1个( P$ a0 W5 ]" ~6 U, j& m" b* M
蕃茄中型 1个
4 p [/ f, C H+ b辣椒 1-2根
5 s/ Y9 s6 B6 A4 X3 P& n, a虾米 2大匙6 ~2 @ y' h0 t/ v) d
花生(烤过) 2大匙: t2 v! ^$ p/ w1 _
蒜头(带皮)4-5瓣2 Y( E# ?0 d, u
长豆
A7 B+ M, j+ B: o. [3 j V6 U7 [$ B2 N视个人喜好添加
# |4 j8 e9 c$ l鱼露 3大匙" [2 o6 D# a+ | e& w
糖 3大匙; M1 l! k9 D& G% E k F; ^
柠檬汁 2大匙 0 h5 r: D- @- f# n
: [6 a/ s8 I( @[制作流程] ' R% O& a; r! c+ j1 k
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
. A1 n$ L! v/ o( j& C9 t( e; S: `(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
) @ {, }+ i+ w6 q
|