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$ k* ?: ^: W' ?1 d0 uhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091249291.jpg?TTAIDOKBulI5q9gd4 ~7 f9 `$ h9 |+ \. h7 f
% O$ D; R; c- A6 F; s) l$ y2 x[size=3]準備食材有:
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" _1 S4 |. L7 H8 R. k 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)! {3 C- K, s0 ^3 }1 {( R
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)7 J X, Q( N3 T6 G( _$ w( s2 Y/ Q5 s
(烹飪書上是用草菇~)
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% _0 B! R* G% j; o# \(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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}/ e) T; s3 T+ R. [+ l/ D# \4 L S- Y" W# S$ i) e
[size=3]再來又到了調味料了:. a: E1 P0 T' p8 {0 o
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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* b4 Q3 j9 E- O6 i C% b3 P (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]6 |/ P8 `% @% `( `; r
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!$ ~6 ]4 m% [1 t5 x) N1 _
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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/ v. k/ o7 n; h2 K5 Y/ H! I5 h" s (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
4 t. T, u6 o9 U: v$ m; bhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091751294.jpg?TTAIDOKBoxS7PILL/ {* r& x% D( O9 m- D
. C) o3 {( m; L% v[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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0 V2 g3 e; O( q: B7 ^( F7 ~& f[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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/ ]) e$ Q- \& A2 S5 y1 h6 j雞婆時間...............3 U6 j. @( g4 n- |* m" k6 m+ A$ Z& ?
9 [3 u' i) a! L6 P3 x 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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; V' M: X+ `- H9 x* ]/ a 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).5 e2 C: k, l( A) C
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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