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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
( z, P4 ]7 g- r1.买来青鱼,切成鱼片。 6 O2 g: @/ `& h+ M
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
" l3 L/ U4 A* C7 _) A3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
/ U( }7 G; n+ P" ^4 f: p7 M/ u4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 4 R! h) U9 t1 `% \8 U
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 . D; f: M2 i- I2 _- _
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 2 x9 M- c) @5 Y- g# M6 P7 ~
二、
6 h) a. n1 I) W1 `原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) & v' K2 N8 ^' h' [/ b& B
或Tilapia(罗非鱼) ! s( M5 C& N# V" L* N1 O
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) / K% Q0 [* E8 b" p% N. G
一条
0 C# j+ @/ F9 O& O- x. _& t) q配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
+ P2 p4 C1 e* X( M6 a2 u调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 9 m6 i7 @, X4 K& k- ?
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
4 T" H9 d6 s7 E( h0 y  h盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 : h" `. U$ ]# q9 O4 ^4 ^* ?
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
/ t6 N7 e5 z. P: X$ k" P$ G做法: $ ]5 v3 U" ~" M3 J
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) ! m+ v5 d' N) |6 h6 A. z
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。; P7 k+ _1 {, B% l" e
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 * I7 b( {8 Q; N7 w$ D
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
/ R% ]& }. A9 [! P7 V$ k5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!# d: a# I  s4 J
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,. w* K+ |- m8 A% ?5 Z: q& S0 `
也挺好吃的! }& F: u9 R5 Y
不过还是没有饭店做的好: c, g% u) y( T; y6 s+ F7 W
可能是片鱼的技术
1 `6 [" N" Z8 b以前好喜欢吃水煮鱼,
! k" s2 P- ^; {, I1 ^. v+ u3 L* C# \2 Q太香了
  v3 y( A# W2 t  ?但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
" ?4 A7 ~! ~. T' U) s9 b6 i( M唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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