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忌糖：! k8 H7 W j! d3 X+ @6 j1 l
6 v6 g* t! f7 c& Y甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性，有碍头发生长。. a" O" S) u! i
- E! n0 F$ H- Y$ ]( o忌油腻：
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6 u+ U l* p$ j+ `; P令皮下的脂肪增厚；皮脂腺分泌过盛，导致皮脂外溢，影响毛囊功能而使头发易脱落。; V" U; r7 ]" |
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忌烟酒：
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香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热，妨碍皮脂腺的正常分秘，令头发脱落。8 Y6 L/ z& j# Q5 {4 f! \& H/ D
- c4 ]% O' I: ~3 n- v6 E, f忌辛辣：
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辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物，使头发失去滋润而焦枯易落。 K) M8 O5 Y# b2 a4 H7 ~8 E' Z
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忌染烫发：0 ^. {3 B3 W: @+ F* ^+ W
5 I9 _1 v6 @/ W4 k染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中，伤及神经系统之毛髓质，引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽，容易折断脱落。
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忌经常戴帽：6 _9 W" q- r7 _& I5 i, I8 D/ R
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长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气，热气和汗水挥发不去，易感染细菌，导致头发脱落。( C2 m: s. S% N; D1 f
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忌生活无规律： r) ^+ c9 Z* l9 R
' ^) _! y T$ w E! w情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调，影响头皮油脂分泌。 |
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发表于 2008-6-9 15:42
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