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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 " s2 B0 {, }9 h: i% b7 ^
# E9 i* G, ]+ t: X; T20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
6 R, ]/ T/ I8 B/ K' x! K p9 E3 P2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
Q, E1 _2 M6 N3 v" w. D: e3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。* `. g4 g2 D& _$ D2 l, B2 }6 Z
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。* ]& G) l1 C( S K9 N' B
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。( r) X0 k8 k8 p/ Z% O% A* J" }
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。- }. b; J0 W" F" j" G7 L* L
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
; f+ G6 \( m4 l6 G; \& L; q3 a2 i8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。3 k- t s. o2 L/ E' L! i5 A
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
0 r9 _8 _: G5 g! d+ Y10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
5 B2 [8 k9 z. p6 [. ? M' l8 X11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！9 t8 @: ]6 w7 B- U; d; H! |
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
$ I0 z: g _2 a) y& x1 N4 Z13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！) n( o% l4 }' ?" ]6 R- v ^
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
, }2 ~: l3 a! O E9 a& x; J( l15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
0 U C, n% W, c3 L3 o/ I r$ I) i16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！8 y6 I' \1 R: H8 `7 G5 _
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
4 J1 }: [: ^: s* N18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
1 y9 u! X) R' K' h, OA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。/ c, R/ a, H* \# G9 `
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
9 A2 }. j/ b% R" e( ?6 D, rC.每天早晚各运动一小时
6 Q; p9 e% I9 @6 d6 a# f% y19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
1 y/ @6 Z; ^8 ^/ n5 E, Q6 ]- hA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！' v7 ^+ K5 {5 D# {/ ?
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
; `& ]7 j- C$ o$ PC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。1 S/ K4 a% U Q" w0 y9 g8 M6 r
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。: u# v' v. v$ j9 y) e' Z8 ^& v; J
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
r# d! H, Q' R: t; rA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。% i# f# A: G! U- ]) Y! x+ G7 q
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
1 i6 U( e+ s& F% Y* eC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44