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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
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& E- c$ F, G: d1 a6 @2 T! I( s9 \20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。' M1 y5 p7 k( I4 ?) y
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！7 _" ]2 C, ^! q/ J+ j$ V
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。+ k: n1 P3 M0 P1 c4 W5 t
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
" i8 r/ _1 v. B* Z$ c: P$ Q5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。- B8 M% a, M H, W# m. w0 _
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。( K0 Y; u) M6 h- f' T7 r
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。. M _ y. ~6 P2 X1 J3 I
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
8 v3 G" f8 V' y8 s) H [# g( R$ ]" g! }9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
: k/ f, f- z) [7 \8 M& p10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！9 h& Y3 }9 ^( X+ K1 r2 L
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！5 ~0 s- E2 j! _2 z
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。1 t; j2 t! p/ q* o- m) V# H
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
1 P( ]4 E, V, }* ^14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！' W3 Q% p' N0 z+ L" v
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
" Y x4 K. e7 m1 `) }4 k16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
8 z8 k# i9 \) u5 P( ]17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔' E. l D; M6 |& z/ c( J
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：3 s/ v& v- C4 [6 o9 y
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。( X) N- L) } @9 Y6 @6 {8 v
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。; S" M. t$ T, S* F& R
C.每天早晚各运动一小时 4 I7 h& x9 R$ m+ F. A
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
/ s7 X" n* @5 SA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！) ?" Z4 x* V% p4 O, f, y) r1 }
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
# [4 m3 l6 k3 G3 V+ G8 y3 l+ VC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
* f! e8 c) K5 hD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。1 c/ [5 @3 G! I3 |+ \& I5 V6 `
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：% \1 ?/ c; Z5 P$ \, u
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。4 }: ` Z: y4 D
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！# `, c+ y1 G$ d. F2 j% o+ y
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44