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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
5 R! X7 y$ r$ ^( K/ m2 t1．禁忌 1 }: I1 |2 y: b* P3 x5 @& t4 s
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 % l2 W9 B/ D4 d% ?! y! m
(2)女子不能接触擂台。
$ i d, X6 ]2 ]3 B/ @5 Y(3)拳师赛前忌与妇女接触。 }* N! q; V4 H6 a3 \
2．计分 8 V4 @9 Y4 ^# f, n
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 . H2 J7 `0 A/ e) S" O# k) u1 ?: h9 A
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
' t4 U' r( R3 P1 m- B5 d1 T) Y(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
8 X. \9 u4 @4 E$ a8 j: V(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ; h( d$ B5 v! R7 m! D `! G) X$ u
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
# t5 C& G% y7 {/ @- i$ {" x& D, ~(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
! F8 r' o6 @4 _) a2 a( B(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
3 o% P {/ q6 @ {8 |0 b(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
' I) U- d9 e1 W5 I" J# C+ \3．犯规 - k$ l# a% j/ f L4 \
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
3 M2 V3 Y. Y. j& c(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
9 O/ u, g9 |, S1 T! E6 H5 ]# ^! N(2)插对方的眼部。
! s) J: h; S0 M1 i1 G( {3 W6 ^" ](3)用擒拿手法，反扭对方关节。 4 k& h6 w$ a6 v. a3 ~
(4)攻击下阴。 # q7 j9 v6 L9 Q& C8 m& ~7 S7 L
(5)锁对方颈部。
5 p) R+ n( r1 l6 P& o$ q* v1 |* X八、赛场工作人员
5 G! t, K4 m) v' j1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 / U" W7 C4 e# ^* v0 C
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
$ ?# v; E# S+ G0 r# a+ U3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ) Z* C/ W! W0 B" |- R
古泰拳的基本拳法与招式 # M# v1 s/ e- E5 C2 \9 L8 A1 R
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 : S( D4 _; {( E3 c% Q, s8 D
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ' }" b/ |9 @/ S" m2 L2 H2 o* H( L' Q0 J
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
( r2 }0 L/ p0 ?0 B1 h: c; |6 ~; J + |# a# l7 H% W6 g2 O
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
6 o/ N+ k8 L4 t$ M* p(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ) q# j# a! d- q1 U1 `
(3)按耳 提留护面侧
7 ~8 X2 b! Y. @' X1 Y' Z2 K(4)拦格 手自外内拨 4 p! ?3 N& Q' ^7 O: a# {5 q7 {
(5)斜挡 抬拳斜上格
1 R4 y6 ~! u9 x7 T4 B" a ]9 I(6)高提掩 双臂轮流高抬
% i# ~2 L; E# O2 J) T* q0 U(7)戴冠 曲臂上提时前冲
. I' \( }+ ]$ c1 Z8 l/ S1 M) c( l- c(8)双并肘 两肘齐架敌腿
6 m& u! S8 D7 K4 G0 i/ T0 l(9)踢臀 侧举足后弹势
# ~5 R& ]0 ~# x6 S(10)耍膝 双膝连上提 ' A# t# l$ u# `3 m
(11)献莲 俯首前触势 3 Y% S5 E8 w# p5 D! V5 ?" Z
(12)回踢 回族后摆腿 : l4 `7 C! K. _# O2 W8 m+ x8 _7 F
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ; g* d/ p0 ^# _* T' \3 e! y
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
5 O% N8 e. I9 S' t- {/ t三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
+ r% B9 m' c) Z8 Q- D$ P$ d[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 0 [, n- L' X& y1 n' ~
/ ]+ m# `5 D, t3 _: z/ e2 N6 mhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif % [! X/ z! i$ i/ _+ Y+ h0 o
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] " C6 ] F5 G1 u6 t8 b( k
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 % @( G% C3 l3 E
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 5 _: G: p. v( C
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 3 K6 U( B0 f o
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
c, D8 W2 f8 p' q+ q5 R) z相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 . o( v$ Z: Z- G6 O: X. f( f5 U2 Z
头两式：前抵、侧抵。
0 }( r" ~) |, W* M拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ' N6 e: A' V( }2 h, {. p
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
' E6 B8 T+ e) [9 t0 s9 M肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
! A8 g g& V& C% C! w0 f膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 & U# `+ |7 c" M+ J3 k9 p
有关的基本技击术语，有以下口诀：
+ E# c; `$ m8 k, M0 I* D并(相对) 合(进) 取(执) 6 L) U# v7 \# N" U- n
藏(断) 佛(拨) 切(入) - ~* X% g3 A. \ k0 D9 e
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
: I1 a: S9 U* z( d3 _5 _0 L拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 6 Y! h& k: f8 r) l
投(摔) 攻(动) 守(迎) $ x+ J- w+ A6 _- i
拆(解) 避(闪) 答(还)
, U+ `# j8 I8 Y [. O; f+ G6 | 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 * _/ N2 e8 C# i+ _5 o
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： * e; `2 \0 V/ L( U9 |, H
母 招 6 K+ {5 a* b& O7 ~' P: [5 w8 p
曲折步形 外围招架 1 m3 X c a: @- x0 G$ G" ~
飞鸟投林 内围招架 # |3 ^& z8 B; D" y7 m) M. p' P2 `
依诺挺剑 内围肘 & C, K. @4 j0 Y) N
爪哇标枪 外围肘
# U2 s4 O" g$ m+ D4 d拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
* a% h. ~. U' j$ E, d慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) $ A3 R* {! O1 @
蒙民捍卫 蹬脚对拳
; o( i% V$ q0 D" Q" B击木楔 肘击对踢
: I8 u+ z _5 h& V L& N鳄鱼摆尾 腿踢对拳
8 t- [8 e: W' O6 }5 T1 l" U4 Z断象拔 肘砸腿股 " v. h1 l* P' {, b* Z( T" e% e
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ; s9 J4 S% p+ q: \( L
天王转化 蹬脚对踢 / r* Q% N/ B9 Y9 |
减火焰 格拳反击 ' K+ n; ^+ |& M q
魔王博猴 踢撞对拳
$ F; p7 q+ x6 }; O$ N0 V折象脊 拽顶撞膝 7 ^4 D1 \( u# B# W7 O$ ^$ u- T
子 招
) g4 T4 T) v3 k5 ~6 p! A神象奋齿 挤身冲颌 1 v8 G4 U, W( ~+ L Q" `
抹面腿 格拳直踢面 : T* ]2 ?; P+ n1 `" O$ n
鬼王搂美 卸拳拿摔 4 z9 h. f7 k* c5 v
天神射箭 封肘冲颌
7 g7 U' a+ u+ v, O, B折凤凰 内外闪、肘劈臂
7 f+ ?- E6 z& A, |狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
6 U, \0 N* o/ c q$ [! K野鹿回头 后蹬追踢
9 s. ]6 o. j2 D/ D6 y+ z& x神猴献宝 内卸冲颌
' k* _2 E) ~$ t* k. S# D蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
+ E9 M# `5 {2 \4 W ^山神卷土 挡踢旋身反撞肘
: K9 G. Q# o* V3 F. I$ E1 t5 e越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
7 v' \0 h9 O) v漫歌擎柱 避踢蹬后足
: m: L4 X, [2 u# y* E, F4 \扎花环 内闪肘刺胸
6 g7 x2 E' i6 E1 F; H" X老僧扫庭 扫足弯连劈肘
. T2 a: {0 f) S, e斩葫芦 内闪肘劈面 - |- W; w5 o K" m6 o$ B
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ) h0 Z5 z, _5 _% d, z* r7 t
隐士投湖 飞身头触
2 V$ i! ]8 r$ P5 A- F麻雀取水 上击拳法 ' m4 q1 ~" N6 g4 X5 y0 [
天王掷轮 转身鞭锤 o0 h) c# j# ~0 z D/ @' ]
鳄鱼摆尾 反身后蹬
* u' D: t; L9 m N& e0 B& r8 A鳄鱼戏尾 三合踢法
8 K, |- m1 b1 C牡鹿耀角 双飞踢腿 * X! @! p _+ D5 e) r+ u
蛇驱壁虎 连环撞踢 " U: X- N( M3 F1 ~' E2 F- q& I) W
雀女戏水 挟劲后抽踢 1 L. t& N) L8 k( l U
天神制军 冲身蹬腿 - [$ l: o" c7 R' k9 J! a+ |! ]
天帝过海 飞身高踢 2 l$ E2 ?: D0 Y1 y: k! ~4 e
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
7 Y$ s0 a& W* G- `$ K战象交齿 双肘下砸 % o1 u: `1 \1 a# Y+ l1 D& O
转战龙门 后抽肘法
8 t. s7 o' R1 n7 e. c: |波涛拍岸 转身肘撞
/ |5 N- h' x* k7 @& B+ R流星冲霄 飞身冲扑
7 l, w1 W$ d* Y" G! z: G i神猴腾空 飞身膝撞
! y# [9 }! B$ i8 `天神搏象 低身环膝 + d! x( ~+ s" H& k* U m
仙妃坐坛 飞身臀撞
6 E2 z' O' }% |; x! ?天神折箭 封肘拗臂
8 `. @& z& {+ m/ d& v9 h( c& {鳄鱼张刺 回手肘法 ' I" C& O$ p+ D1 `& @# L
天神入林 踏膝腾身膝撞 + q( A! ^, k0 M& }( p0 S1 E
神猴掷妖 执腿摔法 - ?$ F. \/ q) l# [
坐折凶憎 低身破马
# J* P4 w" a, a$ H# ~武将回枪 执脚侧踹面 ; _# M/ K( T$ V- F2 r% m, d1 L( C
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
, G a9 \1 ]6 {* U' Y古泰拳功法 * L; c5 G( j) N$ _
望日功
, H u: Q i4 ^1 V& o0 q/ t& }古代泰拳功法的首项是望日功。
+ c) e ~1 y; O$ V! P& Q即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 3 d) p8 L g" k; Q, Z* f5 y
长跑功
% M g- ~" P3 c* i' `在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
3 t& n% b D7 O5 {. k2 N( l担水功 / K6 k4 _0 f- o- K. U" e, D& R" I
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 - K n" j( z' q3 ^
早浴
+ X0 \$ u/ ]) i8 h其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
# E/ \3 g0 Q3 z) V6 @$ {+ W其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
* l8 _- I$ p7 R2 p5 \" [& S2 J% F# K) m4 e2 T
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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# `+ \) M0 S1 D; A# B精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
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发表于 2009-2-4 16:25
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