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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
( r! z0 f! p+ e# J" [; W% O- s1．禁忌
$ @- Y1 Q. H. O! S+ J$ z# a) n- \9 d(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
: I; ]! Y$ T* F( L(2)女子不能接触擂台。
8 N% F5 M" e, k(3)拳师赛前忌与妇女接触。 - C0 q& J& [3 {/ q9 V2 R
2．计分
2 V4 f! T- I$ }) ~# p! |5 P1 c; m) S7 Q(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 & ~3 G1 U' n9 }& u5 _! J% a
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 . i: W+ s5 v" l; R
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 8 l/ c( }, b! D4 m3 Z- |2 i% w& m
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
3 D( |7 j& i, y5 \& l(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
. S+ w) J" x8 A! z+ N ~(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
7 }& _% s7 [' `2 q8 a7 L# @(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 1 h' R2 Q- O/ A5 n" O% K; }! O- ^
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
: ~2 I$ _) T6 I) h3．犯规 ; z4 s/ M5 P$ t8 _& [
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 5 x; g# j3 L9 P! ^& r ^
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
7 ]2 n2 I" T2 ~: D) \(2)插对方的眼部。
8 L! @1 c* z! W; I(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 2 g& d" l: a. k k& q7 F. r3 }: x" W
(4)攻击下阴。
' o' o$ a1 t3 ^4 N: S0 y) _3 c4 I(5)锁对方颈部。 ; R+ F6 F" x: T0 B9 _. N: ^: Z
八、赛场工作人员 7 e5 q4 f( ]2 @8 ]: t" D1 g
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
/ m; e: s& q! o9 F, h2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 . n. i0 Q) x/ C8 s5 g P( X- x- ~
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
8 g- \. L! t G" J7 I: W古泰拳的基本拳法与招式 2 v! t L0 {7 ^8 u
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
' Q3 r" _, @$ r7 r* I) h9 T最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 7 _3 f4 W- w5 P! R& @
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： / b% |* S0 L1 P
+ ?; U! d( \ c m l( a
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
& T2 |- X. C( Q0 ^! z9 q/ p(2)抡拳 拳成先后交换上落势 7 H+ l" g3 r% d0 B9 A9 }
(3)按耳 提留护面侧
$ @7 `& l2 t' H* d/ W(4)拦格 手自外内拨 5 {/ J& j P9 R
(5)斜挡 抬拳斜上格
8 c. G- S z0 I" I' c' B(6)高提掩 双臂轮流高抬 % m5 g& S/ z- `8 F, O
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 3 Q" I. m4 g" t8 [8 A* ]# S
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
9 F L! E) ?% j2 j" E7 O' d(9)踢臀 侧举足后弹势 : z, I+ i/ B6 w$ H% {
(10)耍膝 双膝连上提 7 ^7 ]' t z& N7 C
(11)献莲 俯首前触势 / K( X8 N8 u# [. h
(12)回踢 回族后摆腿
' D$ n/ C# f/ k 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
0 ~$ z9 v: u! Q. m- }- @: S6 [泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 6 e" v2 K, S3 Z+ a5 B. O8 b3 C3 p
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
$ f. j( G. ]) @; q[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
& T Z4 @; W5 T$ Y+ j% [
* s* l5 J3 x3 y) shttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
5 T3 K9 E8 D) N8 ^8 t6 v4 B[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ' F6 V$ m* ]5 O
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 5 q7 J7 [4 g; m e7 e. q$ w2 @# ^
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 6 _7 M% E( B; G) b. t0 y% q
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
9 k# h0 B: E7 L$ t% R 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 6 L. a) H' X# x1 b2 S
0 j9 A) M( k1 W, O/ l/ \& J前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 - A" `( T% D& t G( }
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 1 M: @2 N P# k R( V9 [
头两式：前抵、侧抵。 ' I/ ]2 q: g1 k$ q- F% l
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
E: m, r) ?0 X9 ^) ]; E# h+ f脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
+ S: N: l: f) J1 n3 Y7 u' ?肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
! [) p% h$ E( F# i& r, Z8 v* h膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
: U3 \ {* N- O B0 S) ^有关的基本技击术语，有以下口诀：
6 p }9 ?, m5 p6 s- ?) @- S并(相对) 合(进) 取(执) ; H+ y6 T' j- P( ~0 q# N
藏(断) 佛(拨) 切(入)
+ H" h, O; a( J冲(扑) 撞(扎) 压(按) - ]# l) Y( I% a/ A1 O: N% x- B) x0 t
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
. M/ g% m! m& I投(摔) 攻(动) 守(迎) % D7 i+ G4 H/ N, S* H+ d9 f+ r4 E
拆(解) 避(闪) 答(还)
. B" T% A: [, g/ W7 {$ o* r# L, Y- I 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 5 [, M) Q; d: f1 \6 e$ ?1 h
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 5 U G7 f# A4 h ? C
母 招
+ V3 e$ H) N( v曲折步形 外围招架 8 ]) X$ V' b# I X5 D+ {
飞鸟投林 内围招架 ; N: D1 F7 x0 v; ]' r
依诺挺剑 内围肘 2 j; R( ], e5 r( f( ]3 o
爪哇标枪 外围肘 8 |) H( K3 n8 w" \" Y w
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) }6 b7 W1 q5 z4 S2 P
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
) H0 H# \( Q# c蒙民捍卫 蹬脚对拳 + b+ U3 A7 G9 F5 h. N, Z; `
击木楔 肘击对踢
+ }) X: x8 t; r( x鳄鱼摆尾 腿踢对拳
+ P$ ~0 B' N: A, ]$ _8 E; e断象拔 肘砸腿股
) L: I4 i' J) [5 u0 y神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ' r2 I$ D! s( ?1 f
天王转化 蹬脚对踢
+ R' Y+ y0 n+ w$ u0 Z减火焰 格拳反击 ( X+ T- g. v7 |, A+ f+ P4 I
魔王博猴 踢撞对拳
+ R: o; J0 f1 M) L6 w6 h- T5 B/ j; S折象脊 拽顶撞膝
) ~2 ]# s+ M" u- s) Q子 招 - O. L* i8 r6 r3 J. p. W
神象奋齿 挤身冲颌 7 t. O4 }* @0 y& P$ z
抹面腿 格拳直踢面 ' p& }3 z; K; D: H7 P
鬼王搂美 卸拳拿摔
# g8 i- ^5 `5 M* z+ x7 a天神射箭 封肘冲颌
7 P6 r! H4 c- \( S$ N折凤凰 内外闪、肘劈臂 / I- ^" |- u, T- w+ |: Z) Y
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ' c% ^- U4 H, y- w
野鹿回头 后蹬追踢 & P; u. _8 E0 O3 b8 v! m) C
神猴献宝 内卸冲颌 6 Y+ J- ~" E# c% j1 `' o3 t- H% c
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ( ~4 A: `, B# S" P- I, e
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
8 l. j8 d, Q. W0 G1 i, k" \, v9 K7 R越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 + F, }4 G! O7 {( l0 q+ Z9 |1 H- L
漫歌擎柱 避踢蹬后足 3 K: m; ?1 N; U# n1 _4 {( L
扎花环 内闪肘刺胸 . Y; o# b/ I+ s
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
! a5 d v$ O) l; }斩葫芦 内闪肘劈面 0 s$ i2 {3 Z& c$ b, ?) _
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
% N5 @& h, e0 @隐士投湖 飞身头触 8 O4 d; `8 f# C5 T6 d- O2 U
麻雀取水 上击拳法 3 T' [. k/ X& m# c8 a
天王掷轮 转身鞭锤 . [/ _! X* J1 g2 x' K4 D
鳄鱼摆尾 反身后蹬
S' A9 Z3 u% E9 E6 o" _ }* \鳄鱼戏尾 三合踢法
9 S% {- J" C) q& n! W牡鹿耀角 双飞踢腿
7 @7 A, u5 ?' s蛇驱壁虎 连环撞踢 " v0 L9 S. s f, r/ w. T6 G
雀女戏水 挟劲后抽踢 ( _1 L! X6 m. [ \
天神制军 冲身蹬腿
( D0 Z2 j' R/ A4 L; U8 ~. W c* l天帝过海 飞身高踢 : q: t! @# ^0 H& A* c# R0 T! d
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 , k' c9 C1 R- b% F8 M# o: Q
战象交齿 双肘下砸
% f. y$ x/ h- m转战龙门 后抽肘法
3 X6 ]5 A5 ]3 \% S+ N波涛拍岸 转身肘撞
T, j, w3 l/ R) z# |( V流星冲霄 飞身冲扑
8 Y! F/ E. c( q+ {" x: t- h神猴腾空 飞身膝撞 1 H+ q. V" h: t9 V- X5 d9 _5 r" L& H
天神搏象 低身环膝 3 p: t/ @7 E2 s2 A& x' x& h$ r$ k
仙妃坐坛 飞身臀撞
. V# v% K5 \/ o9 W天神折箭 封肘拗臂
( S$ X6 [0 r- T' t$ G鳄鱼张刺 回手肘法
( q; q# M9 Y2 |* M% h/ b# Z. E天神入林 踏膝腾身膝撞 0 I+ h+ h2 ^! n% m2 b$ W
神猴掷妖 执腿摔法 : q3 a! q- V+ M3 `
坐折凶憎 低身破马
: ?0 \7 P$ K4 g3 V9 W3 P7 I武将回枪 执脚侧踹面
( I& U% G! T. C8 B4 \古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
$ g: @) U! _& E9 r0 P古泰拳功法 * e' H3 h" ]0 r1 ]: A1 M
望日功 1 m9 X5 ^/ u" k3 s7 Y; U
古代泰拳功法的首项是望日功。
) l* T! R" [' N0 Y W3 P即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
' Z" [+ ^2 p5 s长跑功
/ b) a( J- v. `# p" B在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
, `; T. C% b$ }& r1 Y9 ^担水功 ' _! ^8 b7 \2 R' Z3 ^, I
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 * I) A2 }; l, h- o
早浴
$ C. R7 U" A. K0 h% C% C. B2 m其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
) S; t. `* P( u9 E* Z6 R其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ! ]; W; C- G5 n, u
$ ^* O j* z* [) s' C* P, J: N9 T
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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