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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P># M, v- R1 v6 y4 B7 O
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/ {' j5 M, G7 c4 W<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>
) M0 @/ a& u: Q- O<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>
6 `" [5 C. }3 v; V) Z: {<P> </P>
7 f& d7 g6 d) Q0 @/ V0 I<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>
1 p/ f' t9 x" m, k. u( J0 h0 o<P> </P>, D& ^0 Y2 [& | ^/ }- ^6 X
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>
# J2 g9 q" i8 j<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>
, c# d& Q2 r3 K# X7 `6 }& e<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>
; M2 Y% n7 }, ~( l8 w<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>% G, g# T8 [6 T! A
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>
7 @8 |5 h; r% x* E<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
, N8 l# T" z9 E7 @<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>+ x4 t, s! o2 E4 y/ Q
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>! J7 [6 _) s6 O6 l5 C; h0 F- A1 j
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>
# D* [; I& q% m<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>, U- _) @6 ~4 X0 D
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>" f# G- R5 b3 f* `9 y
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>5 ^$ F4 x; N' w# o9 S! x
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>
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发表于 2008-11-16 21:56
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