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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
1 c2 K) D7 ^) b0 @额头痘VS肝脏
3 u# b: }! A: h4 ? F, D如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。( a; w' v/ b8 g% v {. u* G
长效建议:让肝脏按时工作$ |# Q. U/ h8 C# q2 k* F
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
1 r8 s9 r. Z3 A* N哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
: w z C) U w% `! X" w鼻翼痘VS胃- a6 m6 ^+ V/ x& C0 b6 V
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。6 Y# O- _; c) F$ ^; P7 W% `
长效建议:少食刺激性食品# M& E" }2 Q1 g4 N% L
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。2 y+ {. i* T& b1 V8 N$ i! R
唇周痘VS肠
4 Y9 f* ^/ r+ I$ h/ s+ W便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。- z. g5 u: P( o/ U) R4 g
长效建议:舒肠助排毒; v0 H# u: @- W# c6 _0 U
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。4 D4 u& d3 C5 R9 Y' _
印堂痘VS心脏
& ~+ i- C2 r! z4 K# u4 k% t% ~5 F出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。) C" F4 j* `) y7 k
长效建议:注意保护心脏& r2 o/ ~! t& \9 a5 E& _/ E3 ]/ G
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
2 B5 v: D' Y- K3 p8 {. ^% ]发际痘VS毛孔
2 @/ Y9 W- h) T+ C7 F因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
0 V( A0 [! S; `, [长效建议:清洁照顾边缘细节
, C, F: S X2 H! ^# i9 \9 C每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。) ?8 |9 Y# [( w) ^2 j7 `& z7 H
左脸颊痘VS血液循环
" q N. S- G- ]0 c6 `左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
1 i; P8 K7 f9 E* }0 C; K) E5 a& r长效建议:加速血液循环
/ g: Q# `, e" c7 `7 J不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
9 U$ Y$ R* | w. Z! v- }右脸颊痘VS肺' e1 X8 N" b* @4 f& h% k
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
8 h$ G- U. o$ O( A0 F0 [" r: I长效建议:禁食易敏食物
' @1 B3 a/ \0 J& `; i: q停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
# `7 e! }( F0 x: z' {+ V/ f& N太阳穴痘VS胆囊
v8 Z; L9 g' w" }3 g& s是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。# ?3 X% C1 I; }# S
长效建议:给胆囊减负8 l+ K' _# c' |1 l. @' L, E
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
* J3 D8 J! l+ b0 K; x腮边颊痘VS淋巴循环- m5 z& I( r: F$ m* s
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。, N& Z, I$ {( C0 i
长效建议:促使肝胆排毒# p/ V) k9 v' _* c
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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