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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦1 `5 [5 B- d1 y( K
额头痘VS肝脏) Q- g4 ]) |4 |- z. @% I2 o
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
% G+ ~" c$ J; [* G4 m2 y1 c, z长效建议:让肝脏按时工作0 |0 L- ?% H; H
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 u$ m7 k" q) ?5 Q' N _
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
- `3 I* o5 p" o3 C5 C鼻翼痘VS胃
: |" V+ i0 Y( m: w6 ^0 o- X当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。$ z! ^ g$ v( s# K* s3 y
长效建议:少食刺激性食品- G( ^. V9 S2 r1 Y
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
% L Y" S+ z/ s B唇周痘VS肠
8 v6 Z# ]( [8 ?5 r便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。0 J( q$ ^, J p! l3 I9 V
长效建议:舒肠助排毒# A" h p' m; b' l6 `; W2 f
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。, P% D: n" f+ f C+ t- s# B; a4 L
印堂痘VS心脏. n* M3 m+ f6 n, e
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。* Q ^$ g5 i [/ f! y
长效建议:注意保护心脏
) U' o7 T B- y/ g" X远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。; I P1 {7 B: Q4 Y9 G3 C# Z3 ]4 @
发际痘VS毛孔
/ p* r0 d2 k% u! G. q因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
( _0 D& s; V0 ?长效建议:清洁照顾边缘细节
/ p' h* S" E' I+ }每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
* T/ z/ [4 N. N2 L4 W; A& k左脸颊痘VS血液循环$ p1 W) p# Z0 _: `4 D
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。$ G8 g, |& q8 F! |+ e2 @
长效建议:加速血液循环
' m' A7 D6 {5 q/ Z9 |& T% }不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。1 _; w N2 E, w! h" O
右脸颊痘VS肺
4 V& _1 Q; M: `- U) M右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
- N% m9 z. |: d* `/ D长效建议:禁食易敏食物, m5 @$ n/ \0 a3 f! U; A1 `- @; z1 n
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
M- X9 P9 k6 Q8 s7 _5 v- v太阳穴痘VS胆囊
* l6 U: r4 R! @ ~6 Y- m是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
( g! e6 a4 B, n$ v( T& W5 r长效建议:给胆囊减负- ~7 {7 ?! {0 ~, R
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
$ v$ [5 d2 P' ^6 Y u" h- e( X2 u! M# h; [腮边颊痘VS淋巴循环
; _0 ?8 d# ^$ u0 N' v长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。/ @) c0 `. Y# ~6 q: ^# i
长效建议:促使肝胆排毒
$ Z/ J. f* y& ~+ \7 o5 s: T不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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