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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦" Z; e1 [% i J$ T+ f6 f# k' F% ^9 {
额头痘VS肝脏
5 C; B- t& S9 s9 J! X% t如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
' r+ t3 E8 R% V* j- N, ^4 u长效建议:让肝脏按时工作' c. [+ z! J! D
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。4 `2 v* i0 _* V1 F7 Y/ A
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
1 _& E9 W* V6 Z4 W8 A鼻翼痘VS胃( b, H4 c `9 U
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
8 x. K- A! R* p- _1 V; H8 Z2 x& O长效建议:少食刺激性食品
' {) D8 ]3 ?$ y7 N# }% j; b减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
3 m4 m m" W* X# K! h唇周痘VS肠( k- R$ V1 k6 f( D$ g$ N
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
0 X5 C- _# b+ ?9 q, |8 z1 q% d! s% h& s长效建议:舒肠助排毒6 `+ }2 v7 _% H6 Z9 B3 y, k
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
; z2 j* M9 I& h' R4 u4 f( p印堂痘VS心脏- ]8 j0 Y5 |, K2 C3 A
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。5 ~' a( l" Z9 @ H0 B
长效建议:注意保护心脏
8 z, _- `6 y3 n$ y5 h远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
( J" S! p7 g1 ]发际痘VS毛孔8 r+ B$ e, ?2 _" |7 ~1 I
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
+ R( E3 E$ D9 }) \ T# A, K2 x长效建议:清洁照顾边缘细节
. s2 T3 _4 Y4 D) |9 j" [9 c每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。/ C1 t5 j4 Q1 p, N2 c! _
左脸颊痘VS血液循环
' A2 }$ `3 l+ j& h" a- K! `左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
, G- G! S0 y8 W% _1 I2 V6 H! X长效建议:加速血液循环
+ w* r5 F, E l: ^不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
- \. B) z6 ^3 f; U2 h右脸颊痘VS肺; i3 \3 E0 W8 x$ r
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。$ W. E& a/ [2 B
长效建议:禁食易敏食物
1 P$ M, }, Y k停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。+ b; y+ u) Y+ H
太阳穴痘VS胆囊
0 z3 c+ u; I7 Q! k是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 l9 _* e% y% H3 w
长效建议:给胆囊减负
% T, L4 f& E: O. h6 z每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
9 {2 z) _& I y腮边颊痘VS淋巴循环 M- F, G/ L- Z9 C
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。. }2 z; Z1 q3 Z! u' B# Q. \
长效建议:促使肝胆排毒- t4 z( z9 O6 J0 z! t
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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