杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 53743|回复: 10

【08.10.17】芬芳美味的五道美容瘦身茶

[复制链接]
发表于 2008-10-18 00:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
客家擂茶2 o! `+ O5 M+ p; Z6 Q8 h

5 D! C# d4 v, Q, G# e" P' h  J  茶方:绿茶粉、薏苡各适量。
( q4 n7 k- s) E7 M; m
9 j1 E# x& K, a: n, i6 M- ~$ Z% ?  做法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可),加上奶油搅匀,用热开水冲泡即可饮用。3 G2 k3 Q, Q4 I) Y
7 i# u& Z1 D4 w
  功用:可以养容美颜,让肤质更透嫩,亦可利尿消脂。
$ x" o/ r- E7 K% ]) }
4 }' l. q; X: T8 l; b  荷叶饮
6 Q" ^1 \" l9 E7 w) ?* g
" L% K: I" {9 {6 W/ O  茶方:绿茶粉2g、荷叶3钱。
0 R; H! T- d' g: T! h9 B
5 W& ?5 G: G; E% q7 q1 x9 e  用法:以沸水冲泡,即可当饮料喝。
1 a9 f* o! Z9 N! K+ b, g+ {( z) G+ U4 r/ r, y
  功用:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。4 Z3 N$ F' F1 D" u7 F# K: }- ~7 ?
" Y( U9 S5 u3 R# |2 |
  山楂窈窕绿茶0 S) N3 p9 H0 f  h2 ~6 _. r+ Q

4 C* v0 z$ k1 t% c* W/ R: F# Y' v  茶方:绿茶粉6g、山楂5钱。4 P) k# `+ Q' `# K: v. v4 u

) ~( m; m1 e& M% N4 H  用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。 功用:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。4 v) M2 p; D/ T3 r8 k6 [; C3 r
4 N: W/ N7 |% m2 O
  降脂保健绿茶
; B. k. L7 C5 a$ H" |( Y) U7 y8 Z$ e/ X1 r0 ?
  茶方:绿茶粉6g,何首乌、泽泻、丹参各3钱。
& a3 ^' t, E: y3 {5 Q0 f: b4 @9 m  C5 P( b0 Y: b: p5 C/ q
  用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
6 V- M7 q9 _' w3 o0 z
! n& ^+ S# Q! I  功用:对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用,另外亦可降低脂肪。
/ w# F; X' Z# E, u) w1 M6 \% d; t+ {, j! R# o
  消脂绿茶
0 [  a8 A+ Y2 \' |" d( p
! b  e: m1 h0 e5 m8 u/ P  茶方:绿茶1g、大黄半钱。9 Z. d" m7 ~  h  F) R# g
6 x; n$ m% m* z8 E
  用法:用沸腾开水冲泡即可饮用。
* d+ s2 ~% `$ B' p! D1 x
3 B' Y, d9 P" N' b8 V: N' Y/ h  功用:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。; {/ F. \, k; a6 U0 \$ y- @

7 `) }: z  Q5 H+ W  注意注意!绿茶可以多喝,但不可以乱泡哦!
* n5 Y# l: J, _3 k9 B) T
! a. c- R! t3 P  冲泡绿茶时,水温控制在80℃~90℃左右。若是冲泡绿茶粉,以40℃~ 60℃左右的温开水冲泡即可。份量是2g绿茶粉配450cc的白开水。
! G7 e+ s; c4 J/ G7 r0 J& M. A# n: k$ N& Z1 C
  冲泡茶叶的第一泡不要喝,冲了热水后摇晃一下即可倒掉!
( k9 i/ f4 V3 a; _
- I0 f/ H0 R: G% b2 T2 {( l  冲泡好的茶要在30分钟~60分钟内喝掉,否则茶里的营养成分会变得不安定。! l2 p% }2 C- j0 e
; G1 s6 G+ H* y& X; Z, ]& H) s! a9 M
  绿茶粉不可泡得太浓,否则会影响胃液的分泌,空腹时最好不要喝。
发表于 2008-10-18 00:50 | 显示全部楼层
收藏~~~~
; @. `; J: L6 Q; {. O楼主辛苦了~~~~
- G- O7 h6 |6 p- y$ Q谢谢分享~~~
发表于 2008-10-18 00:57 | 显示全部楼层
我也收藏一下,不过要做起来还是有点费功夫,坐享其成多好啊。
发表于 2008-10-18 01:22 | 显示全部楼层
先坐下来,一会儿慢慢看~~~
发表于 2008-10-18 03:48 | 显示全部楼层
终于美容贴又回来了,似乎有些日子没人发这种美容瘦身的帖子了,感谢楼主
发表于 2008-10-18 07:05 | 显示全部楼层
八错,瘦身是一个永恒滴话题。
发表于 2008-10-18 13:54 | 显示全部楼层
貌似大黄、山楂等都是通便,帮助排毒的成分啊~~~ 确实排除内毒才能创造美丽的肌肤和身材,不过这些成分也要控制好用量哦!
发表于 2008-10-20 21:03 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享!记下了,有机会去喝喝看!
发表于 2008-10-20 22:16 | 显示全部楼层
一不小心秋膘又开始上身了,非常感谢楼主的分享啊~~~
发表于 2008-10-20 22:32 | 显示全部楼层
谢谢楼主,最近甜食猛吃,衣服都有些紧了,正打算控制体重呢!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-3-15 17:00 , Processed in 0.088410 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表