杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 196144|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 ( S" d% D# d5 B% ?7 H  n7 q  y

* p  R5 R1 f3 I: r" I) w1 j7 J
4 J0 ~: l* W1 y  U3 a2 P
0 x0 k7 D2 j- \6 c0 H7 y - L: C3 Y2 D- F" U9 ~* u3 z
1 y9 \4 U3 k4 d

9 g* ^0 _# S) q & @' E) d8 E' S; ?

9 u1 F# C" j$ M: [1 U( i
- I0 P3 A+ p7 Z$ Q3 Z. ~$ k, \% D( o2 x' t# l

( v# L9 {( t/ x5 ?
3 `- R$ t# I. F) A/ M( J+ W2 y3 T& l% W

0 m3 m* [5 Z- R6 ?3 ~( ?9 P. o
5 J' w6 o; J) ~5 M; `4 U) T" h 0 {, d- C" F0 u$ ^7 i' L

+ a+ ?/ {8 s1 Y7 F
4 x9 a  Y1 l' |4 Y
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-3-15 14:49 , Processed in 0.054565 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表