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额头痘VS肝脏 Q; l1 t$ c& ` H! s" j- g
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 6 Y \0 _7 c9 [* `# ~
长效建议：让肝脏按时工作
5 Y0 Q4 s, P# l. S' S& r晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
$ K! e" F, n' b' D+ G$ o/ E4 s# c哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 $ n/ v* n$ O( k1 L# s
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鼻翼痘VS胃
! L2 U! W N9 M3 p6 ~6 S7 Q当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ! z& p/ {2 @0 d' I. S
长效建议：少食刺激性食品 1 Z! u2 C; {, k8 j6 `1 O+ W4 Z: w+ D
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 ( D6 t- ~ j1 \
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唇周痘VS肠 2 H" T2 S" |1 e( }
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ) G2 V/ u1 _% _0 f
长效建议：舒肠助排毒
2 f: e) L' A) O4 C服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 9 f9 c, h/ K4 l. ~' }
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印堂痘VS心脏
! ?" h9 d k) Z) |. V出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 # A% j$ s3 t- U0 S( c
长效建议：注意保护心脏 * y! M3 y1 D9 R; m
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 5 E' y$ o' A3 q( I' X$ p
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9 x) ?; K8 t! A2 R; I3 y' P( z发际痘VS毛孔
: f& t2 c% ?; D# i0 S因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 - D1 T# O3 X) F: i: U2 Q/ d
长效建议：清洁照顾边缘细节 4 n* F r+ N7 S( S
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
7 P# `" E; G/ q. I1 j左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 9 N2 p2 D9 X( f0 x) V8 ^: a
长效建议：加速血液循环
# @' }7 M' q' r$ a3 S: v0 b不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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% m( x6 ~& X9 ]0 E$ `/ s3 |右脸颊痘VS肺 }) o& o5 m6 N2 J- c
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 ; e, M ^9 G' T8 h4 W0 j% J
长效建议：禁食易敏食物
6 `( S' }- q% Q: j; r% I停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 - C1 d6 G$ X/ M$ v* k+ H
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' q/ t2 f; O; {太阳穴痘VS胆囊
6 k0 u7 J% Q2 p* X! p& E, D是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
+ P) c# S8 m$ d/ g6 n3 s长效建议：给胆囊减负 . |8 A0 I5 c: b6 B; s0 \, U
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
1 E w. b9 L: d2 b长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
/ x: O/ k5 y3 v2 e" F: P% y长效建议：促使肝胆排毒 ( x. a: K& ^) Q
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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