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额头痘VS肝脏 - ^0 |& W3 h7 `& n: R9 D. F
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 1 f [. q2 V4 ?: T
长效建议:让肝脏按时工作 ' ^8 P7 P7 f |9 l& `, D
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
- T6 [; | S+ r5 p哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ) f% [ I0 H% _: c: t# X) Q
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鼻翼痘VS胃 $ N" Z! Y) r7 M) `4 v' l: k! ?$ ?% K
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
# u% C: _0 }. \ O长效建议:少食刺激性食品 7 M0 D3 Z3 R$ y/ i8 `4 S& g0 r5 D
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 ; c& j4 W: a' D
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! P, h; @7 Z. `+ X$ A) E唇周痘VS肠 - j5 Y' \) m- l5 o: R2 o
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
8 Y5 ?3 d1 h/ M# S7 A8 {长效建议:舒肠助排毒 ! F& Y' i( A8 d0 m1 Y
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 . F0 C) q; ]: ]+ n8 r9 X9 j; W
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印堂痘VS心脏
( ^, n2 v! E1 W: T) y0 M* j$ [出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
, L0 @6 U) h, A: _) A9 ^4 `长效建议:注意保护心脏
2 V4 q2 u5 X/ M) |远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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7 Q" C& X* a( g% D _ X. Y0 }发际痘VS毛孔
: o. F% v' v4 o因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
0 p( q3 Y) s' G, P: b长效建议:清洁照顾边缘细节
9 E8 u, w3 r/ Z# t' C" }每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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$ c! b5 J9 H% K# j- j: I3 o左脸颊痘VS血液循环
3 `& ?/ n% Z3 y& P: {& Q: a9 d左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
/ t2 y! U7 }) x长效建议:加速血液循环
7 e; H5 N4 \( ^' Q: W: t& x不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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( I( z9 o v9 g5 {- x右脸颊痘VS肺
/ U2 `. Q+ W. G1 s: P右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 ' V; I1 E7 H6 b6 {' D0 P
长效建议:禁食易敏食物
3 n6 a# i4 X9 E% s) @7 J停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
+ Q6 E! M, d. ?7 f) F是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 5 N+ g! O. p- G* L3 r
长效建议:给胆囊减负 8 s% ?+ r: X! Y
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 1 u9 p5 i6 I5 V, m# J6 M ?3 S
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腮边颊痘VS淋巴循环
. t. ]( N/ w# j7 D长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 ' t6 D# _7 O( f. g. Z
长效建议:促使肝胆排毒 3 f6 O* g! g) X4 F4 N; E
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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