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额头痘VS肝脏 Y F) ]3 {& t U1 D- X" {
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
7 D. }3 H# G9 C: l* `$ {长效建议：让肝脏按时工作 ' q7 |/ A k# s7 _; I8 X
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 0 w% A2 @) Y; G# G; f
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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$ h, |0 S! j# h- O$ D, O鼻翼痘VS胃
0 k, m* v; \5 ?6 C( A3 d2 p, R! {当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 # M+ J/ j" [9 V! B
长效建议：少食刺激性食品
- v6 ~" |) g) l: g4 ?- u减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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2 t/ n) [5 ^& Z' g唇周痘VS肠 + x7 j1 w/ z p S6 L% u- J
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 + @, Y; h$ K1 K. l
长效建议：舒肠助排毒 , c! J7 N5 l+ g0 Z7 x
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 8 X5 s0 v: n+ O
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印堂痘VS心脏
! v" Z3 u0 K$ @) Q6 |- W$ A( v出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 : U3 P8 a J% D: `9 I! a: T# T- t) ?' k
长效建议：注意保护心脏 & b* f- H& d) U1 O* ~
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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* }1 f& I% O/ V- n: ~发际痘VS毛孔 , m s) o' ] ]$ q# _( ~. T: C
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 4 b3 \, N! c) s! y
长效建议：清洁照顾边缘细节
3 J8 o" b6 N- F) u) e8 L" H每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
6 J, z1 G- ?! i左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
( N+ Q3 ^5 W3 L长效建议：加速血液循环
3 t9 m0 A. x9 q- Y; D; R! @0 t不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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3 i, }& C( y1 M7 f* t右脸颊痘VS肺 6 U/ w9 ?( C, r" Y7 M; z
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
7 r6 t. _2 x$ k7 e+ K1 p长效建议：禁食易敏食物 ' ~3 A6 n( ~. ?
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 3 _; K% X& x9 Z
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) w b3 G5 `6 o! I3 `0 H$ J太阳穴痘VS胆囊 ) Z% [: ^7 l) [! h$ i ^4 T A
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
7 h9 U I" B! i, R( K# {+ {长效建议：给胆囊减负
2 U1 ^$ M4 O' ~! L0 _8 e r每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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1 r- ]; y* ?/ _8 U腮边颊痘VS淋巴循环
( ?- }" J- F" c8 I, ^长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 # ^, K4 p! D: q1 s( z
长效建议：促使肝胆排毒 ! t" ^& ?* S7 o0 a- A5 G% s- A5 K
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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