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额头痘VS肝脏
; {1 T' l0 [5 P9 b: c如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 8 o) k0 L3 d: c- U2 _+ i/ E) @: w
长效建议:让肝脏按时工作 / O% w* z" }. C+ j
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 & b5 e6 Z6 w4 k9 K! q
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 3 v7 a Y5 }+ B2 n9 L% C6 R
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鼻翼痘VS胃
: \+ _5 L. l1 h- h9 B% d+ j当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 0 H; [3 h. f$ i7 G: \0 r& V
长效建议:少食刺激性食品 ) c+ H8 n9 a, l1 O! Y7 h
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 , @$ g _) ~' a& m. |' E
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唇周痘VS肠 9 K# q/ P5 {, _1 B# Q9 J* ^) M
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
7 Z( d1 J2 M: K长效建议:舒肠助排毒 + } W% e" v' W! `+ w ]* u
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 . O6 r0 [& f. G$ {7 ~
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2 l, R* S* c' t k9 }印堂痘VS心脏
6 V/ [, U: [# t8 h: x& @5 Q; U; ]- ^出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 2 {9 L. C9 `; y
长效建议:注意保护心脏 % W9 e. r& @( t! b/ t) s: j
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 : h! E) h& Y( w/ o, m
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
# I6 L ^3 E; h- j6 }2 p长效建议:清洁照顾边缘细节 % `& f# ^- E5 M. g. J
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 # Y3 _) O4 o$ a. B! [4 G4 k
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左脸颊痘VS血液循环 , e+ d7 L4 v' A% ?; e; d5 Q. n9 X* I
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
* C7 Y* |; T; e' x1 a长效建议:加速血液循环
( u5 k4 { x, [. j# S7 Z不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 0 e% {/ M: ]% H
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
2 I/ ` r ^, _5 L f$ e* X8 t长效建议:禁食易敏食物 * a* P8 n+ t5 @8 b% v! K: w
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
" U3 S" {. P' ]# B9 M; p+ w C是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ! Q- f4 x9 @' B/ [4 W) e" X
长效建议:给胆囊减负
+ S. \0 n! I" ~2 j& m每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 * D3 }/ O8 t- b/ y6 {: c5 S
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腮边颊痘VS淋巴循环 ' s; }6 v3 T, j( [' q3 s4 Z( _
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 6 Q8 P) N; A5 S. x7 @
长效建议:促使肝胆排毒 1 e$ P6 V' U- `" P) S* F4 }
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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