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额头痘VS肝脏 ; a& m: ^: J4 X3 j
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 . X, f B1 b) o' t3 Y
长效建议：让肝脏按时工作 : l: s2 H" J$ O. P9 O
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
. e6 d0 @+ O4 ]6 ~哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 ^! d$ f, G& Q% J
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
( ~( ?: M% V+ O" |6 T7 ^6 H长效建议：少食刺激性食品 ) {- @3 h1 @: B) T
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 - V/ A9 f! A) Q9 u9 U: B
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T' j, S( m) K/ u7 k0 e唇周痘VS肠
9 T- A% e& o( H ]/ p3 O) s便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 - g1 J; e- \6 a# r- ^5 U' |
长效建议：舒肠助排毒
2 |, J$ i @' i5 E# r( \' {' b& p服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 3 E8 N% T. g/ Q ^/ v u
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9 B5 g/ y7 V' n: M印堂痘VS心脏 " P& {) m' Z3 G/ \
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
( E; w9 E0 [& d. ~$ p长效建议：注意保护心脏
- J1 j' s e* ^' G远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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/ l& e+ r* L& t9 j发际痘VS毛孔
6 w" I! r! A5 ], S因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
" I* i4 {2 @0 F: [0 V长效建议：清洁照顾边缘细节 , E( E0 b1 I9 p& @+ C$ @
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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3 c- _3 I9 r( L( ^ J+ ?1 q左脸颊痘VS血液循环 ( P8 {( S6 x2 l2 _8 m; Y; k
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
! H3 L+ F$ Q, h; ?$ ~长效建议：加速血液循环 : v7 m0 h! o9 J1 z4 X
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 c7 u, _; Z- H2 |# F
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: M/ w5 ~' }1 r5 E+ c右脸颊痘VS肺
1 O! K2 g4 s" `; @! @3 m右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 " n) t/ l+ l( e( u W
长效建议：禁食易敏食物 # ^( h8 A6 m3 Z- e; y0 p4 g
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 - y; U0 j& s: @: ]7 ]9 z& G
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: f( t4 _: z1 ` B5 {4 |# I太阳穴痘VS胆囊
2 P6 g& s- d6 K$ a7 O. }/ K( o6 l是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
) T6 @: U, g7 L1 ]9 R长效建议：给胆囊减负 3 K" `* C" K) t; \! M
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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! R1 k0 o q2 K1 k腮边颊痘VS淋巴循环 / S5 A1 M4 b! L% p' S0 [
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 / s8 }) b2 H$ J
长效建议：促使肝胆排毒
8 T- T/ {0 J q0 P4 l& _不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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