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额头痘VS肝脏
# h7 J- c* u7 G/ e `" u2 J如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 2 s- a% C: I' [; n
长效建议:让肝脏按时工作 3 c- e+ F2 I, G: S! _' z2 r1 O
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 & @% a* m( r& G: S/ W0 K2 o: T
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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+ Z" }5 X/ [+ M鼻翼痘VS胃
7 c* H6 X& U. C$ ~, q( B当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 7 x) m% } d7 {% r
长效建议:少食刺激性食品
7 {2 x2 Y& j" ^& m N减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 , u2 K2 k" c/ ?
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 , |7 m. f- n& X \# p
长效建议:舒肠助排毒 - o) E# d% `1 N8 r* n
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 % P( P; |8 |+ y
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5 {6 ~5 e, ]+ e$ P1 V印堂痘VS心脏
1 ?% `+ w t$ o7 x6 B1 m出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
3 T! i; D z7 `0 `" ^长效建议:注意保护心脏 . r/ }! D1 s8 ]; W j; M8 R' ?
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 7 f9 T% K" n3 \% R9 Q
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- S8 B9 {' |! [9 h0 G; y+ l) ^, j发际痘VS毛孔 + ^4 x9 c, m, H/ c
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
7 z: i; p0 d' P. x! K/ y长效建议:清洁照顾边缘细节
" E E! k* i+ k每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 3 q$ I5 s* a5 z0 O! h, U, E
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
4 u) q: ~2 ?) {9 ?, v6 S% S& d长效建议:加速血液循环 " Q- x m/ s! E
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 9 x# Q5 T' n" O
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
* p5 j; D- R7 I) W( [# P长效建议:禁食易敏食物 # T0 |7 |9 J& S3 |' S8 Y2 Z( y
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 & [1 c$ w1 F3 G% v: b, V3 ?2 w% O
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太阳穴痘VS胆囊
% s, Q2 V7 h j是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
- R, c; d! d* F3 J+ u9 ~长效建议:给胆囊减负
3 L/ `7 n& d. G# c( U ]! ?每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
1 b) V8 g/ N: e$ M+ d4 s6 |. h长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 9 a- t9 h# q, V8 d* ?
长效建议:促使肝胆排毒
2 P4 T- Q0 @; G, m3 B不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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