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额头痘VS肝脏
) n+ _5 t) Q, X" }) p( o* n如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
* o5 x9 ]+ N' L4 l1 G长效建议：让肝脏按时工作 - R9 O ?* W x1 w
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 - S/ y" l- {9 q
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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6 k: ]4 n2 \" K. v鼻翼痘VS胃 ; U) i% P4 W' b8 U1 m
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 + Q: b% @7 q- E
长效建议：少食刺激性食品
3 C0 H! D( Q& m3 o" q5 `# L减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 / B$ @* c( G7 m
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唇周痘VS肠
: f' N1 _% j3 Q: |2 Z! F便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 / U7 Q& W) m6 u- q6 L( z3 P5 `
长效建议：舒肠助排毒 & ?# D* f) ?& ]! {( c
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
. o+ @& L8 C' F/ O& N出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 2 n' J) j# ]) q' e7 H9 d6 o. h" S* P
长效建议：注意保护心脏 ( S! g6 H7 i( T5 Q8 \+ P; e( ^
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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) w+ |1 l3 J$ J# W8 Z9 ?- w发际痘VS毛孔
/ K/ r4 K( ~- o, H5 L6 x& r因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
' t4 ^! j& I7 p N长效建议：清洁照顾边缘细节
1 D% { T( n6 [$ O& d5 |每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 9 G; B, {1 y- N0 a
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左脸颊痘VS血液循环
8 ?2 j; n3 r) N左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
) D, S( K+ K7 \2 w" W5 J长效建议：加速血液循环
. `, |: e/ S# Q不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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) o. p- {( y, o! A+ m4 U8 c( J右脸颊痘VS肺 / ~+ S, l- k, V+ f1 N* y
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 3 g0 U5 x9 t1 z# q: k
长效建议：禁食易敏食物 6 P/ J ~% F4 b8 @3 D5 B" ]# \; x
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 + q$ K1 m: N4 ^$ [. z
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太阳穴痘VS胆囊
! v; k Y" ?0 d是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 & y7 I, v/ @ u/ J1 _' p
长效建议：给胆囊减负 v2 R1 c0 k- a: H
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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& e6 d0 G3 X: i' K4 L9 W腮边颊痘VS淋巴循环 4 }* o% k' z& T7 Q' H, v: @4 J
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
0 E1 M" H8 S m3 ]) \2 M/ _长效建议：促使肝胆排毒 : ]* B" p% c; b9 B. K
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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