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额头痘VS肝脏 $ @3 \& Z5 |% b+ U
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 7 F7 }" b% P% `9 p9 E5 E
长效建议：让肝脏按时工作
5 V) s- m P' _* K4 `2 \晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
" l- E" F# o7 p9 ` M6 r哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 4 I/ Y5 T' {% `5 w) M9 z
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. Y4 S4 l: A/ A5 j& Q1 X鼻翼痘VS胃
F4 D& K v+ B8 H( {7 h! F, c当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 4 X2 ~9 {) K4 ?+ H& D. }. W$ C
长效建议：少食刺激性食品 " Z2 k4 J2 l1 F. e5 ]/ S
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 ) L1 i. w0 `) d8 Y; X( G. R7 `
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5 N6 U2 m5 @' }: ] F2 c( U唇周痘VS肠
# C# ?' J; B0 y! N0 M便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 * |" e& n z! E& _3 }
长效建议：舒肠助排毒 7 }2 o# Q4 B# C
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 ; x* Y! Y( v% F4 b- _7 m3 H( l
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" B5 {- n2 c, U3 K6 _0 |" Z, Y印堂痘VS心脏
' ^) L8 w/ m2 j% X7 M出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
/ |& u( _2 q) W长效建议：注意保护心脏
( F& D! E0 _( b4 ]4 u9 v" e远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 + S/ L9 H" S6 F6 J( w% e
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1 Q# ]( C# K1 h) K' i O发际痘VS毛孔
0 N+ k2 i7 [' L: _9 ^, p因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
, w* R; r/ i9 g长效建议：清洁照顾边缘细节 $ u$ t6 M1 @4 g! I
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 , [. K- _6 _7 m1 N, T' Q
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左脸颊痘VS血液循环 0 }/ u5 _/ A) R6 }
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 3 Y# w& F/ c' o) t- j
长效建议：加速血液循环
0 @8 k3 X, |, g) i不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 9 V" F' x5 ~/ h; [" Y: j# h0 j
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: ^" w$ a/ L4 z3 ?2 a: M9 q" C' V右脸颊痘VS肺 * A% e8 q8 d/ b: k/ j& g
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
/ D$ }6 D& _0 u2 }( f+ v+ }% j! g( M; b长效建议：禁食易敏食物 9 T8 B& p4 D6 f$ z' C+ G1 K. G
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 * ^7 I+ o* w; [
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% g7 ?" C; Q$ A4 q n2 X太阳穴痘VS胆囊
+ P7 [7 P4 ]6 F8 k是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
- P! E7 O/ L+ L- r长效建议：给胆囊减负
2 F: R* O9 I; X每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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. r/ y- m: u2 j9 v7 t% K& S* ]腮边颊痘VS淋巴循环 $ Z7 J' ~/ I6 K& R# |7 H5 {
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
( Q3 Y0 O- j, M长效建议：促使肝胆排毒 7 h! j7 J" h7 C: p6 B( [. A" g
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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