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额头痘VS肝脏 0 m; G* i: k9 J% u
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
, f1 t p* b |1 ^3 b( ?2 B长效建议:让肝脏按时工作
4 o0 C. Y6 U' Z, f& O6 S! x晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 : F$ F4 F5 y: o* e5 y( G: B6 ~' L" ?7 j
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 ' `/ ]) _7 L0 O; f- ^( y
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 * F }( q6 a$ G
长效建议:少食刺激性食品
/ g) B& J1 w C5 C0 |, Z减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 $ E9 I# J4 j0 ~* a0 A+ O
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) P( _9 i9 u2 C, s' ~% l$ x唇周痘VS肠
0 U* W! u. z& s6 O便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
- m' Y$ q7 O( g) p! L( k+ @8 g长效建议:舒肠助排毒 5 J/ r; m: G+ g7 P" e% X
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 4 l: w" E* [' P* ^8 @( O: u2 p
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ) g4 x4 {7 O- C3 ~3 E( q- p
长效建议:注意保护心脏 / e9 e1 d) P% [* V. N- h( [; L/ R
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 5 r) a" G" D G1 q& p$ P* P
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发际痘VS毛孔
; j3 E5 `9 k0 |! R, n5 t因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
0 z; D; a8 J5 x; e长效建议:清洁照顾边缘细节
; h, M9 V2 S1 \! _每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ' \4 D6 H' @7 ~ R
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左脸颊痘VS血液循环 ( ~/ [- X/ G- b
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
' I1 v" z+ n+ [- c9 y长效建议:加速血液循环 ; Z5 P- X% X+ J0 p4 `
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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: k9 M% Q0 c7 R6 t% Z2 u! |) ~右脸颊痘VS肺 , \2 w- f" f4 r+ G9 Z" V
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 , U1 s+ P( W+ S
长效建议:禁食易敏食物 % \3 V( L0 B$ p `3 e
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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/ t: }1 k/ |. L& F0 o太阳穴痘VS胆囊 2 o: H2 V$ x; X2 n
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 : D6 Y1 {, f7 r+ f) Q
长效建议:给胆囊减负
$ T$ S) e6 c; ]0 k# I每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 2 s" I2 e) I3 K! L8 s' Z2 Q+ v
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腮边颊痘VS淋巴循环
, n0 |5 s% J0 _5 {. |' {. e长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
) g4 u* v. K K: x, G& \长效建议:促使肝胆排毒 # c8 U" T8 [- q; b/ L/ w: s% m
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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