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生脉补气茶
5 e8 S B. ^# c3 ?# N 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
* u, }* C# X2 k 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
8 X, U! z' Y7 Z8 A/ D- h 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 # Q3 h8 q I# @. ^9 N, d0 m2 ~/ j
1 H# I! n& ~1 Q% o+ p' y; t6 X0 z 疏肝逍遥茶; t5 n1 m3 b) }
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
# @+ w7 M- R4 `7 U4 } 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
1 m. c+ P' {! {+ n# T1 F& [3 K! v 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
1 G! Z) A, w0 x6 Y9 X+ Q" t , q. ]. ]; O7 @! d0 O
健脾茶" `7 o2 y2 z1 _' f0 Y) o
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 # e! {7 h. C4 ?+ I4 v, ~
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ! k/ G2 h. m9 G1 S! g3 V( g- ?
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
+ y5 s6 Y* z9 I" O. p. G, ]6 A0 _5 E 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱+ B' K( K( Q0 w/ {
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。4 b: u a% F5 l0 u& I1 e
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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