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1百合排毒汤, L4 N3 g( K; i. z8 s6 p2 r" Y6 l4 f' s
主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》% B, d' {0 s! X/ ~' q+ @
材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g+ i* k$ P' n8 K& V) f) p' c1 F8 g
方法;用水煎服,一周一次
% q* @. k( X- b8 I F+ x功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降,
5 J; s7 y& u. S* j% M2玉米须菊花茶0 ~; X" ?0 m4 H3 _* ^ x
玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,
( ]4 E6 D/ x% o) m$ L- e4 v材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升
, ^; \2 D4 ?' }) ^: i# H5 q5 z2 w做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可* j( N s7 B) e& f
当做平时茶饮( t- }! T- C$ Q# l0 K% n; d8 ~
有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
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发表于 2008-6-7 18:19
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