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1.变成俏臀佳人
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
5 V. \4 B5 }. i5 `- \ Y; G2.隔夜茶能增长睫毛 $ e& E* v0 q' e% c3 X
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( i4 k2 F9 d1 O将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! " D3 I0 Z* m/ y+ S0 v7 f) m
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3.橡皮筋是剪指甲好帮手 - m( n2 O- y' z& J3 l- g% G
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剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。
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) N- w0 U( }' j2 X/ L' ?4.鞋子保养有术
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* w7 P6 F- D. D, C4 X7 {& E8 x换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 ; A6 K0 R+ S: `- W( u
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: R6 D7 o* _3 }7 S; l6 W5.吹气球减肥法 ; M( [8 l5 g" x- y1 o9 u
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1 F( ~: V+ B% c: k5 e说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! % }& C$ u* {# k
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: X4 J3 U8 B/ j- _) ^* n6.增胖的小秘方 4 _1 \3 m% c9 n6 a7 ~6 o: ]& t
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验! # @4 e- u- L% h8 g. W* o
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7.不再有臭脚ㄚ
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放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗ 3 n# E' s+ V- I8 M5 S, Y& O- f
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! \9 [6 m0 f* V8 D# m! e8.除湿靠木炭
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你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。 . M, L; j; `$ ?' ~( ]: M/ x0 Q
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; N0 y' E; k- W1 p7 t! A" A9.变成平腹美少女 : z7 O* P+ [, w0 C# O8 k2 r- [2 B
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别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了!
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10.减肥妙招
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先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
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11.变成美腿美眉 - ^3 m" s* s; d- L* x/ N
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将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事!
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6 `( F5 {( b3 d3 U8 i% S12.让小腿变瘦诀窍
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f8 G9 }0 s4 D( Q; G别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
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13.常吃山药有益肌肤 5 v" e, i0 \- _" X3 r& n
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N1 g5 h9 R ~0 [' p9 v5 K& C山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
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$ p" M/ f4 Q* U! N( ~7 g1 u. D) ^14.樱桃美容法
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名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
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1 \% N8 H* l& V9 |" P$ g15.瘀青不见了 ) A4 y0 j# Q3 m& J1 N. X0 n" F/ Q: ^6 q
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跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 ) D% G6 i1 ^" `
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: d: B4 i' [ m' o. I; q2 s- o+ l16.粉笔让首饰宝光泽
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你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧! % F; ~1 K$ C# ^6 x0 y
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$ O8 ?5 V1 G2 e* j4 D1 e17.简单治疗青春痘 / X3 ~. E% a$ o4 \: U- F
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有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢!
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. M* k% ]; g7 s; P% N, D) Z- q: d/ t18.靴筒不变形的方法
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U S; k' I, u- E7 a靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! 5 v5 F" r0 O# w5 ]- S
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1 c: a2 }5 o. ?19.吐司去污垢法 # P+ j* @' V6 b/ J. Z
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/ m$ R$ e0 J' m' ?5 D衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
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6 D! _1 O U" M+ s7 z20.刮胡刀去毛球
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烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! + Y1 E) F% _' i, F9 |2 U- @
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$ m1 s, D( e& [! [: V5 Y21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新
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过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
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, e. B1 b: {* m, {8 U! J) z5 S0 K/ r22.消除屁股疼痛妙招
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1 c7 }) g) p' U$ w" P9 q许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手!
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3 M( Y) |3 w) {, I/ F9 u! p23.洗发精用处多 : C8 e+ [# r0 e' s" Z7 }
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1 m4 a+ t; H( q0 I1 h1 H$ R不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。 $ n. l- p! K+ ]* b
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24.有助玉手恢复柔润 . d) q4 b. m$ G- g! {+ g$ T
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做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 - y! ~6 D% R* \) h
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+ l' j6 v& U, {; ]0 ?2 H( W' ]25.去除老化的皮肤
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4 @/ W7 s# ?* _4 d/ |+ |洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。
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& d& w9 v9 V$ a: W26.自制唇蜜的方法 6 x5 R: L- l" ^# j# H! w( F
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材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 - ^3 r5 J- O- Y/ m/ G$ h# n; V2 r0 Q
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做法:
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7 B ?9 ?7 T8 e- \! j/ m1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上;
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2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久; 5 u% ~6 Q1 e; d# y" v* w: }, q
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' n7 W6 v. u. h I- Q3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 $ M6 G+ _9 I; i2 ~
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27.铺丝巾让头发不变形
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每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型! # ~* ^5 W: w5 w: z3 w( e
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28.柠檬浴使皮肤更白皙
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, [: U. u& L0 ` D: l柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
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3 n$ j6 C6 i4 t! _ J29.解决生理痛小秘方 ) j7 d. G6 i* W; u% j# n
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将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净! 6 C- k- W# W9 j$ }# k
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% g, ?3 Y+ I2 g/ }- c: h f30.快速消除黑眼圈
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# P' w7 S+ t/ H起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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